Нервная система
Страшно интересно: как, почему и зачем люди испытывают страх
Страх является неотъемлемой частью нашей жизни. Он может возникать в различных ситуациях и иметь разную интенсивность. В данной статье мы…
Гипергидроз: повышенное потоотделение, как источник физических и социальных проблем
В жизни каждого человека потоотделение играет важную роль в терморегуляции организма и выведении токсинов. Однако существует группа людей, для которых…
Признаки того, что чье-то беспокойство означает, что конец жизни близок
Мы расскажем, из-за чего умирающий может волноваться и как ему помочь.
Как понять, что пора увольняться с работы ради психического здоровья
Если вы заметили следующие признаки, то не медлите: спасайте свое здоровье.
Что такое перекрестный стресс и как он может навредить вашим отношениям?
Ещё одна причина, почему так важно выстраивать границы каждой паре.
Как сократить использование телефона и спасти своё психическое здоровье
Вот 7 секретов, как сократить использование телефона, чтобы он не мешал вам жить.
5 вещей, которые нужно делать чаще для вашего психического здоровья в этом году
Мы также расскажем о тех, которые нужно делать меньше для защиты здоровья.
Депрессия оказывает неожиданное воздействие на ваши кости
Мы часто думаем, что депрессия это проблема психического здоровья, но она может повлиять и на…
6 продуктов, которые могут снизить риск развития деменции, по мнению ученых
Эти продукты, способствующие развитию мозга, должны всегда быть в вашем рационе.
6 способов успокоиться, когда энергия других людей вызывает у вас стресс
Некоторые люди от природы чувствительны или даже эмпатичны: вот как жить с этим.
В Киеве открылся современный центр нейрореабилитации и восстановления после инсульта
Пациентам предоставляют полный спектр услуг, направленный на возвращение к нормальной жизни и адаптации к новым…
С чистого листа: 7 простых шагов, как очистить свой разум в начале 2024 года
Не захламляйте голову всяким мусором! Заботьтесь о себе изнутри.
5 неожиданных привычек, которые усугубляют вашу тревогу
От тревоги страдают миллионы людей по всему миру – по последним данным Всемирной организации здравоохранения…
Что нужно есть, чтобы снизить риск развития болезни Альцгеймера
Хотя болезнь Альцгеймера часто ассоциируется с людьми 65 лет и старше, этот молчаливый враг памяти…
Симптомы депрессии, которые не следует игнорировать
Как распознать депрессию и насколько она опасна?
Синдром беспокойных ног: что это такое и как с ним бороться
Не можете уснуть или просыпаетесь от того, что ваши ноги начинают самопроизвольно двигаться, при этом…
Последние достижения в области борьбы со стрессом
Быстрый темп жизни и многочисленные вызовы, с которыми люди сталкиваются каждый день, часто приводят к…
Старость, рассеянность, деменция: как распознать начало Альцгеймера
Бабушка или дедушка начали путать слова в разговоре, забывать события или куда положили очки. Ничего…
Психологические синдромы, вызванные войной в Украине и их преодоление
Война в Украине сильно потрепала эмоциональное и физическое состояние граждан страны и продолжает пагубно влиять…
Что такое социофобия и какие существуют методы преодоления этого расстройства
Социофобия или социальное тревожное расстройство выражается в боязни взаимодействия с людьми. Оно может негативно влиять…
Почему нельзя чихнуть с открытыми глазами
Чихание - это естественный рефлекс, который возникает в ответ на раздражение носовых слизистых оболочек. Что…
Какими будут бойцы, вернувшиеся с войны: борьба с посттравматическим синдромом
Посттравматический синдром является одним из главных психологических расстройств, которым могут быть подвержены бойцы, вернувшиеся с…