Метка: рацион

Как научиться не перепивать алкоголь во время праздников?

Вот как вернуть себе контроль над ситуацией, когда вы пьете.

Как быстро избавиться от вздутия живота в домашних условиях?

Мы также расскажем, что в целом нужно изменить в питании, чтобы вздутия живота не было.

Какую еду нельзя есть натощак? 8 продуктов и напитков

Увы, ваш любимый утренний напиток также вошёл в этот список.

Как предотвратить камни в почках? Пейте этот вкусный сок

Эксперт объяснил, как можно изменить свой рацион, чтобы предотвратить образование камней в почках.

Какой продукт самый полезный для иммунитета? ТОП-9 вариантов

В них есть клетчатка, витамины, антиоксиданты и многие другие полезные вещества, укрепляющие иммунитет.

Цельное молоко или 2%: что лучше для детей?

Когда ваш ребенок достаточно подрос, чтобы пить молоко, как понять, что выбрать – цельное или 2%-ное молоко? Узнайте, что говорят

Неожиданные причины, почему ваш кал может пахнуть рыбой

Просим их не игнорировать и сразу обратиться к врачу за консультацией.