Опорно-двигательная система

Как сохранить тонус мышц до старости: этот витамин может полностью изменить жизнь пожилых людей

С возрастом люди сталкиваются с потерей мышечной массы, которая оборачивается слабостью и снижением качества жизни. Что нужно предпринять, чтобы сократить

Выбор редактора
Больше из Опорно-двигательная система

Депрессия оказывает неожиданное воздействие на ваши кости

Мы часто думаем, что депрессия это проблема психического здоровья, но она может повлиять и на

Как спать, чтобы не было боли в спине и шее: советы врача

Поза во время сна может повлиять на здоровье: вот что рекомендует эксперт.

Что вы можете сделать для профилактики остеопороза

Остеопороз характеризуется низкой плотностью костной ткани и снижением способности восстанавливать кости так же быстро, как

4 признака того, что ваши опухшие ноги требуют обращения к врачу

Вот когда опухшие ноги означают нечто большее, чем просто необходимость присесть и расслабиться.

Объяснение боли в спине: причины, симптомы и методы лечения

Узнав корень проблемы, избавиться от боли в спине будет намного проще.

Растяжение связок: методы лечения и как избежать проблемы

Растяжение связок чаще всего происходит из-за резкого движения или падения, когда повреждаются соединительные ткани, связывающие

Гиподинамия: природа заболевания и его последствия

Недостаточная физическая активность со временем может привести к потере мышечной массы и нарушению функций опорно-двигательного

Революция в лечении проблем с позвоночником: инновационные техники мануальной терапии

Проблемы с позвоночником, которые проявляются болями в спине, шее и пояснице, довольно часто являются причиной,

Синдром беспокойных ног: что это такое и как с ним бороться

Не можете уснуть или просыпаетесь от того, что ваши ноги начинают самопроизвольно двигаться, при этом

Нарушение осанки у детей: причины, симптомы и профилактика

Правильная осанка — это не только важный аспект внешней привлекательности человека, но и ключевой элемент

Миопатия: когда мышцы отказываются служить

Миопатия – это редкое заболевание, при котором происходит поражение мышечных волокон и, как следствие, возникновение

Курение и спортивные нагрузки: как сочетаются эти понятия

Курение и спорт: друзья или враги? Влияет ли никотин на спортивную производительность? И может ли

Бруцеллез: природа инфекции, признаки, как избежать заражения

Слабость в теле, сильные болевые ощущения в суставах, длительная или волнообразная высокая температура, повышенная потливость