Нервы
Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
Тревожность и раздражительность у детей: как родители могут поддержать школьников.
Апноэ во сне: современные подходы к диагностике и лечению
Апноэ во сне – это распространенное заболевание, которое характеризуется повторяющимися остановками дыхания во время сна. Этот синдром опасен тем, что…
7 главных причин пробуждения по ночам
Многие сталкивались с ситуацией, когда во время ночного сна часто просыпаешься, а наутро чувствуешь себя…
Ком в горле – неприятный симптом или причина серьезной патологии
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с ощущением кома в горле. Что же…
Спать, чтобы выжить: сколько времени на самом деле нужно для сна
Сон необходим всему живому. Сколько же времени нужно спать, чтобы ощутить его благотворное влияние.
Страшно интересно: как, почему и зачем люди испытывают страх
Страх является неотъемлемой частью нашей жизни. Он может возникать в различных ситуациях и иметь разную…
Заикание: ключевые стратегии и методы преодоления болезни
Заикание — это нарушение речи, которое проявляется в форме повторения или продолжительного затяжного произношения звуков,…
Апноэ во сне: современные подходы к диагностике и лечению
Апноэ во сне – это распространенное заболевание, которое характеризуется повторяющимися остановками дыхания во время сна.…
Маленькие убийцы: клещевой энцефалит и методы борьбы с ним
Несмотря на успехи здравоохранения, инфекции все еще убивают сотни тысяч людей по всему миру. Узнайте…
Страдания памяти: болезнь Альцгеймера, ее признаки, симптомы и методы лечения
Страх перед забывчивостью часто ассоциируется с болезнью Альцгеймера, неизлечимым неврологическим заболеванием, о котором остается много…
Борьба с безразличием: как преодолеть апатию и найти вдохновение
Апатия - тягостное состояние вялости, безразличия, отсутствия сил и мотивации. Как сохранить эмоциональное равновесие и…
Амнезия: забывать, чтобы жить или жить, чтобы забыть
Амнезия, или потеря памяти – очень сложное состояние, требующее серьезного внимания. Что делать, чтобы не…
Экзема: секреты профилактики и эффективные стратегии ухода за кожей
Экзема может серьезно повлиять на качество жизни, вызывая дискомфорт и неудобства. Узнайте об основных секретах…
Здоровый сон и его роль в поддержании баланса и гармонии во всех сферах жизни
Здоровый сон, его пользу невозможно недооценить. Когда мы спим, наш организм восстанавливается, запоминает информацию и…
Герпес: неожиданные факты о вирусе и методы борьбы со скрытой угрозой здоровью
Вирус герпеса: все, что вы хотели знать, но боялись спросить о самой распространенной инфекции
О лекарствах, которые «улучшают работу мозга», или про ноотропные средства
Разбираемся в эффективности и безопасности этих препаратов, предназначенных для улучшения когнитивных функций.