Метка: старость
7 худших видов обуви при болях в коленях, по мнению ортопедов
Какую обувь нельзя носить, если болят колени? Узнайте, что советуют профессионалы.
3 лучших ежедневных упражнения, которые можно делать после 70 лет
Эти безопасные для вашего возраста упражнения способствуют развитию силы, равновесия и хорошего самочувствия.
Какую одежду выбрать для тренировок людям за 65: 7 небезопасных вариантов
По словам экспертов, они могут привести к травмам и несчастным случаям.
Что вы можете сделать для профилактики остеопороза
Остеопороз характеризуется низкой плотностью костной ткани и снижением способности восстанавливать кости так же быстро, как вы их теряете. По мере…
5 черт характера, которые помогут вам прожить дольше
Развивайте их, даже если у вас их пока нет.