Вирус герпеса: все, что вы хотели знать, но боялись спросить о самой распространенной инфекции
В условиях военного положения и боевых действий, развязанных агрессором, психическое здоровье украинских граждан нарушено и нуждается в немедленном вмешательстве компетентных…
Тремор рук — это неконтролируемое дрожание рук, которое особенно часто проявляется у пожилых людей.
Поможет ли это вам лучше спать, если вы будете принимать душ вечером?
Узнайте, передастся ли вам депрессия и тревожность вашего партнера.
Врачи говорят, что эта простая привычка (и общая черта) может способствовать здоровому старению.
Для этого простого оздоровительного лайфхака не нужно никакого оборудования.
Эту добавку часто рекомендуют для сна. Но чем она поможет после 50?
Узнайте о нем, чтобы повлиять на это и снизить свой риск.
От прогрессирующего нейродегенеративного заболевания уже страдают миллионы людей.
Мы также расскажем, что такое сезонная депрессия и почему она возникает.
Мы также расскажем, почему она вообще у вас появилась.
Овладейте искусством сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.
Мы все виноваты в том, что иногда думаем о себе не очень хорошо или являемся…
Мы также расскажем, как найти правильный баланс, если вы не хотите полностью отказаться от него.
Полностью избавиться от негативных мыслей невозможно, но вы можете не дать им завладеть вашим днем.
От нашего питания многое зависит. Вот что стоит добавить в рацион.
И не только с ними, а с любыми милыми животными или вещами.
Если в TikTok вы запутались в гормонах стресса, прочтите это.
Используйте эти натуральные средства: они эффективны!
Не можете перестать испражняться? Возможно, у вас стрессовая диарея. Вот что это такое.
Что быстро снимает тревогу? Узнайте о самых эффективных средствах для вашего ментального здоровья.
Sign in to your account