Метка: спина

Как спать при боли в спине: лучшие и худшие позы для сна

Ваша спина – это ваша система поддержки, в буквальном смысле слова. Поэтому поддерживать ее в идеальной форме очень важно. И

Как спать, чтобы не было боли в спине и шее: советы врача

Поза во время сна может повлиять на здоровье: вот что рекомендует эксперт.

Как заниматься спортом при боли в спине: и можно ли это делать?

Если вы страдаете от боли в спине, упражнения могут помочь – если они правильные.

Объяснение боли в спине: причины, симптомы и методы лечения

Узнав корень проблемы, избавиться от боли в спине будет намного проще.