By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ДокторОКДокторОК
Notification Show More
Latest News
Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
Сердце и сосуды
Магнитные бури 4-5 октября: чего ожидать и как подготовиться
Магнитные бури 4-5 октября: чего ожидать и как подготовиться
Разное
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 4 серия: где смотреть онлайн
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 4 серия: где смотреть онлайн
Разное
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 3 серия: где смотреть онлайн
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 3 серия: где смотреть онлайн
Разное
Магнитные бури 3 октября: чего ожидать и как подготовиться
Магнитные бури 3 октября: чего ожидать и как подготовиться
Разное
Aa
  • Сердце и сосуды
    Сердце и сосудыShow More
    Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
    Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
    By Евгения Примакова
    Всемирный день сердца: как предотвратить инфаркт и получить помощь в Украине бесплатно
    Всемирный день сердца: как предотвратить инфаркт и получить помощь в Украине бесплатно
    By Евгения Примакова
    Курение и сердце: чем опасна привычка и как победить зависимость
    Курение и сердце: чем опасна привычка и как победить зависимость
    By Евгения Примакова
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    By Евгения Примакова
    Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд
    Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд
    By Евгения Примакова
  • Дыхание
  • Нервы
  • Опорно-двигательная система
  • Органы чувств
  • Пищеварение
  • Половая система
  • Кожа
  • Другие
    • Психология
    • Физкультура и спорт
    • Новости медицины
    • Разное
ДокторОКДокторОК
Aa
Search
  • Categories
  • More Foxiz
    • Sitemap
Follow US
ДокторОК > Органы чувств > Оказывается, снег вредит здоровью ваших глаз. Как их защитить?
Органы чувств

Оказывается, снег вредит здоровью ваших глаз. Как их защитить?

Снег зимой вызывает снежную слепоту: вот что это такое.
Евгения Примакова
Евгения Примакова 8 января 2024
Share
Оказывается, снег вредит здоровью ваших глаз. Как их защитить?
Защита глаз в зимний период, Источник: pexels.com
SHARE

Когда наступают зимние месяцы, ваша кожа может стать сухой, и вам может понадобиться более интенсивный увлажняющий крем, но зимой с вашим телом могут происходить и другие странные вещи. Возьмём, к примеру, ваши глаза. Если у вас сухие глаза, то холодные месяцы и работа отопительных приборов в помещении могут, для начала, усугубить ситуацию. Кроме того, нередко в холодную погоду глаза слезятся гораздо сильнее. Вините в этом холодный ветер и температуру.

Содержание
Что такое снежная слепота?Как снежная слепота влияет на ваши глаза?Как предотвратить и лечить снежную слепоту

Добавьте сюда увеличение времени, проводимого за экраном (потому что вам не нравится одеваться и выходить на улицу только для того, чтобы понять, что на вас слишком мало слоёв для борьбы с холодом, снегом и ветром), и вы получите сложную смесь погодных условий, которые могут вызвать стресс у ваших глаз. Но не только холодная погода может представлять угрозу для ваших глаз. Вот что выяснил ДокторОК.

Что такое снежная слепота?

Снежная слепота – это разновидность фотокератита, характерная для холодных месяцев года (по материалам Американской академии офтальмологии), и связана она с тем, как солнечные ультрафиолетовые лучи отражаются ото льда и снега.

Замечали ли вы, что когда вы выходите из дома в холодный зимний день, когда вокруг вас лежит снег, вся атмосфера вокруг вас кажется ещё ярче? Одна из причин этого заключается в том, что снег и лёд вокруг вас отражают солнечные лучи. Так что ультрафиолетовые лучи поступают, так сказать, сверху и снизу. И хотя в теории это может показаться интересным и даже приятным в дни, когда дни становятся намного короче, ваши глазки не всегда так думают.

Как снежная слепота влияет на ваши глаза?

Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей может привести к болезненной снежной слепоте. Ваша роговица может раздражаться, вы можете испытывать светочувствительность и даже жжение в глазах – это похоже на солнечный ожог, только в глазах. Возможно также, что снежная погода может привести к замерзанию и сухости поверхности роговицы, сообщает Американская академия офтальмологии.

Среди других симптомов снежной слепоты – покраснение, боль, затуманенное зрение, слезящиеся глаза, головная боль, подергивание век, а иногда временная потеря зрения и изменение цветов, которые вы видите. Если вы видите ореолы вокруг яркого света и это сопровождается болью, это тоже может быть признаком фотокератита.

Кроме того, вы когда-нибудь замечали, что не видите свой солнечный ожог, пока не вернётесь домой и не разденетесь после дня, проведённого на пляже летом? С фотокератитом зимой дело обстоит точно так же. Вы можете ничего не заметить, пока не нанесён ущерб, но это не навсегда.

Как предотвратить и лечить снежную слепоту

Как и в случае с солнечными ожогами, профилактика – это первая линия защиты. Например, если вы занимаетесь спортом на улице, научитесь безопасно бегать в холодные зимние месяцы, это может избавить вас от лишней боли и дискомфорта. 

Убедитесь, что ваши глаза защищены от двойного удара ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные очки – это не только необходимость в жаркие летние месяцы. По словам офтальмолога, доктора Джина Табина, они могут творить чудеса, когда речь идёт о защите глаз от повреждений и в более холодные месяцы. Зимой лучше носить большие очки. Ношение очков или солнцезащитных очков, которые оборачиваются вокруг, обеспечит вам наибольшую защиту. Будьте особенно готовы, когда вы находитесь на открытом воздухе, занимаясь такими видами деятельности, как пешие прогулки и т.д. По возможности надевайте шапку.

Лечение фотокератита, вызванного снегом зимой, может быть простым – переждать его, соблюдая надлежащие меры предосторожности, если вы снова выйдете на снег, или посетить офтальмолога, который может прописать обезболивающие и антибиотики.

Что касается того, что вы можете сделать для облегчения состояния в домашних условиях, немедленно снимите контактные линзы (если вы их носите) и положите на глаза прохладную ткань. Не садитесь за руль и не делайте ничего, что может представлять угрозу безопасности, если у вас есть симптомы. Снежная слепота пройдет через несколько дней, но дальнейшее незащищённое воздействие вредных солнечных лучей может привести к заболеваниям глаз и даже к раку.

Чтобы ваши глаза были всегда здоровыми, следуйте этим простым правилам по их защите от болезней.

TAGGED: болезнь, глаза, зима, зрение, слепота, снег
Евгения Примакова 8 января 2024
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
Сердце и сосуды
Магнитные бури 4-5 октября: чего ожидать и как подготовиться
Магнитные бури 4-5 октября: чего ожидать и как подготовиться
Разное
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 4 серия: где смотреть онлайн
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 4 серия: где смотреть онлайн
Разное
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 3 серия: где смотреть онлайн
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 3 серия: где смотреть онлайн
Разное
Магнитные бури 3 октября: чего ожидать и как подготовиться
Магнитные бури 3 октября: чего ожидать и как подготовиться
Разное
Преимущества и недостатки съёмных зубных протезов
Пищеварение
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 2 серия: где смотреть онлайн
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 2 серия: где смотреть онлайн
Разное
Новые штаммы COVID-19: чем опасны «Nimbus» и «Stratus»
Новые штаммы COVID-19: чем опасны «Nimbus» и «Stratus»
Дыхание
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 1 серия: где смотреть онлайн
Жіночий лікар. Нове життя 3 сезон 1 серия: где смотреть онлайн
Разное
Магнитные бури 2 октября 2025: прогноз и советы
Магнитные бури 2 октября 2025: прогноз и советы
Разное
Лакомства для кошек: на что обратить внимание при выборе

Выбор лакомств для кошек играет важную роль в их общем здоровье и…

Как часто мужчинам нужно приходить на прием к урологу

Забота о здоровье важна в любом возрасте.

Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания

Чихание на первый взгляд, кажется обычной, если не рутинной частью нашей повседневной…

Что такое "Кардиомиопатия", и почему эта болезнь встречается все чаще
Еще совсем недавно об этой смертельной болезни мало кто знал
Читать

Читайте также

Как COVID-19 влияет на слух: что показывают последние исследования
Органы чувств

Как COVID-19 влияет на слух: что показывают последние исследования

By Евгения Примакова
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Дыхание

Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей

By Евгения Примакова
Бесплатная операция по удалению катаракты и имплантации хрусталика в Украине: перечень клиник
Органы чувств

Бесплатная операция по удалению катаракты и имплантации хрусталика в Украине: перечень клиник

By Евгения Примакова
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
О сайте
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Редакционная политика
  • Контакты
  • Реклама
Дополнительно
  • Newsletter

ПОДПИСКА БЕСПЛАТНО

Подпишитесь на нашу рассылку и не пропустите наши программы, вебинары и тренинги.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?