Метка: сон
Как спать, чтобы не было боли в спине и шее: советы врача
Поза во время сна может повлиять на здоровье: вот что рекомендует эксперт.
Когда вы перестаете мастурбировать, вот что происходит с вашим сном
Мастурбация имеет множество преимуществ: и одно из них – крепкий сон.
Как улучшить сон: 7 привычек, от которых нужно отказаться, по мнению экспертов
Многие люди борются с бессонницей и не знают, как быстро заснуть: мы поделимся небольшими секретами.
От щитовидки до мелатонина: тренировки, которые сбалансируют ваши гормоны
Спорт – эффективный способ решить проблемы с гормонами.
Симптомы депрессии, которые не следует игнорировать
Как распознать депрессию и насколько она опасна?
Учащенное сердцебиение сразу после пробуждения: о чем говорит симптом?
Если сердце колотится по утрам, это может быть связано со следующим.
Стоит ли спать с собакой или кошкой в одной постели: польза и вред от такого партнерства
Домашние животные зачастую предпочитают спать со своим хозяином, и многие позволяют им это. Но насколько это вредно для самих хозяев…
7 главных причин пробуждения по ночам
Многие сталкивались с ситуацией, когда во время ночного сна часто просыпаешься, а наутро чувствуешь себя разбитым и уставшим. Нарушение сна…