Метка: йога
Почему я не могу выполнить растяжку «кобра»? 4 причины
Мы расскажем, в чем проблема и как вам ее решить, чтобы улучшить растяжку.
Что такое силовая йога: минусы тренировки, о которых не расскажет инструктор
Этот вид йоги набирает популярность в последнее время.