By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ДокторОКДокторОК
Notification Show More
Latest News
Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Кожа
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Половая система
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Разное
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Дыхание
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Разное
Aa
  • Сердце и сосуды
    Сердце и сосудыShow More
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    By Евгения Примакова
    Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд
    Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд
    By Евгения Примакова
    Снижает ли препарат «Оземпик» риск инсульта: новое исследование
    Снижает ли препарат «Оземпик» риск инсульта: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    By Евгения Примакова
  • Дыхание
  • Нервы
  • Опорно-двигательная система
  • Органы чувств
  • Пищеварение
  • Половая система
  • Кожа
  • Другие
    • Психология
    • Физкультура и спорт
    • Новости медицины
    • Разное
ДокторОКДокторОК
Aa
Search
  • Categories
  • More Foxiz
    • Sitemap
Follow US
ДокторОК > Сердце и сосуды > Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
Сердце и сосуды

Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями

Недосып и гаджеты усиливают риски для сердца: новое исследование Копенгагенского университета.
Евгения Примакова
Евгения Примакова 8 сентября 2025
Share
Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
Учёные: лишние часы за гаджетами в детстве повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, Источник: pexels
SHARE

Учёные Копенгагенского университета, чья работа опубликована в Journal of the American Heart Association (JAHA), установили: длительное время перед экранами в детстве повышает кардиометаболические риски. Среди них – гипертония, высокий уровень холестерина и инсулинорезистентность. Об этом сообщает ДокторОК со ссылкой на Baltimore chronicle.

Анализ данных более тысячи детей и подростков показал: каждый дополнительный час за гаджетами увеличивает вероятность метаболических нарушений. Особенно это заметно у тех, кто поздно ложится спать и недосыпает.

«Мы видим, что у подростков с шестью часами экранного времени в день риск метаболических нарушений значительно выше, чем у их сверстников», – отметил соавтор исследования доктор Дэвид Хорнер.

Учёные обнаружили не только связь с образом жизни, но и биологический след: в крови детей, часто проводящих время с гаджетами, выявлены характерные метаболические изменения. У подростков эти показатели уже указывают на потенциальный риск сердечно-сосудистых заболеваний во взрослом возрасте.

Отдельное внимание исследователи уделили качеству сна. Оказалось, что недостаток сна или поздний отход ко сну усиливают негативное воздействие экранного времени, даже при одинаковой его продолжительности.

Эксперты подчеркивают: полностью исключить гаджеты невозможно, однако изменить привычки реально. Специалисты рекомендуют смещать экранное время на утро, а вечер отдавать отдыху и восстановлению.

Вам также будет полезно почитать, как сократить использование телефона и спасти своё психическое здоровье.

TAGGED: гаджет, детское здоровье, инфаркт миокарда, сердечный приступ, телефон
Евгения Примакова 8 сентября 2025
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Комментировать

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Кожа
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Половая система
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Разное
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Дыхание
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Разное
Современные методы лечения базалиомы: как победить рак кожи?
Кожа
Мифы и факты о редукционной пластике груди: что следует знать перед операцией?
Разное
Как избавиться от запоров у взрослых: 5 правил от гастроэнтеролога
Как избавиться от запоров у взрослых: 5 правил от гастроэнтеролога
Пищеварение
Ученые назвали безопасное для здоровья и планеты количество мяса в рационе
Ученые назвали безопасное для здоровья и планеты количество мяса в рационе
Пищеварение
Вывод из запоя Ростов — когда нужна срочная помощь
Разное
Лакомства для кошек: на что обратить внимание при выборе

Выбор лакомств для кошек играет важную роль в их общем здоровье и…

Как часто мужчинам нужно приходить на прием к урологу

Забота о здоровье важна в любом возрасте.

Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания

Чихание на первый взгляд, кажется обычной, если не рутинной частью нашей повседневной…

Что такое "Кардиомиопатия", и почему эта болезнь встречается все чаще
Еще совсем недавно об этой смертельной болезни мало кто знал
Читать

Читайте также

Кал у новорождённых: от мекония до зелёного стула – что считается нормой
Пищеварение

Кал у новорождённых: от мекония до зелёного стула – что считается нормой

By Евгения Примакова
Охрана здоровья в украинских садиках 2025: новые требования и правила
Новости медицины

Охрана здоровья в украинских садиках 2025: новые требования и правила

By Евгения Примакова
Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд
Сердце и сосуды

Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд

By Евгения Примакова
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
О сайте
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Редакционная политика
  • Контакты
  • Реклама
Дополнительно
  • Newsletter

ПОДПИСКА БЕСПЛАТНО

Подпишитесь на нашу рассылку и не пропустите наши программы, вебинары и тренинги.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?