Диарея – одно из самых распространённых нарушений пищеварения. Она может застать врасплох, сорвать планы и серьёзно ухудшить самочувствие. Об этом сообщает ДокторОК со ссылкой на Vollveggie.
С этим симптомом сталкивался каждый, но важно понимать, как правильно действовать и когда нужна помощь врача.
Что такое диарея
Диарея – это учащённый жидкий стул, возникающий чаще всего из-за инфекций или некачественной пищи. Лёгкие случаи лечит терапевт, а при осложнениях подключаются гастроэнтерологи или инфекционисты.
Основные причины
- Инфекции: вирусы, бактерии, паразиты, в том числе «диарея путешественника» в странах с низким уровнем санитарии.
- Пищевые отравления: токсины в испорченных продуктах, особенно в молочных, кондитерских изделиях и консервах.
- Медикаменты: например, антибиотики, нарушающие баланс микрофлоры кишечника.
- Другие, более редкие факторы.
Симптомы и тревожные признаки
К типичным проявлениям относятся: боль и вздутие живота, частые позывы, жидкий стул, повышение температуры, рвота.
Опасными сигналами считаются: сильное обезвоживание, кровь или дегтеобразный кал, резкая боль в животе. В таких случаях требуется срочная медицинская помощь.
Диагностика
Чтобы выяснить причину, врач собирает анамнез и может назначить:
- анализы крови и кала, посев, исследования на паразитов;
- УЗИ брюшной полости, гастроскопию, колоноскопию.
Лечение и первая помощь
Главное при диарее – восполнить потерю жидкости и электролитов. Подойдут аптечные растворы для регидратации, минеральная вода без газа, лёгкие бульоны. Полный отказ от еды не нужен – лучше есть небольшими порциями.
Из рациона исключают жирную, молочную пищу, алкоголь, кофеин и острые блюда.
Медикаменты назначает врач в зависимости от причины:
- сорбенты – для выведения токсинов,
- противомикробные препараты – при бактериальных инфекциях,
- противодиарейные средства (лоперамид) – только для симптоматического лечения,
- ферменты, пробиотики и растворы электролитов – при необходимости.
Возможные осложнения
Главный риск – обезвоживание, особенно у детей. Возможны также сбои в работе сердца, почечные проблемы, кровотечения. Поэтому при тяжёлых симптомах нельзя откладывать визит к врачу.
Профилактика
Чтобы снизить риск диареи, достаточно соблюдать правила:
- тщательно мыть руки и продукты,
- употреблять только свежие и термически обработанные блюда,
- следить за сроком годности,
- использовать безопасную воду, особенно в путешествиях.
Для детей важна вакцинация от ротавируса.
В большинстве случаев диарея проходит самостоятельно, но внимательность и грамотные действия помогают избежать осложнений.
Как избавиться от запоров у взрослых: вот 5 правил от гастроэнтеролога.
