Психология

6 лучших советов, как бороться с негативными мыслями

Полностью избавиться от негативных мыслей невозможно, но вы можете не дать им завладеть вашим днем.

Больше из Психология

Страшно интересно: как, почему и зачем люди испытывают страх

Страх является неотъемлемой частью нашей жизни. Он может возникать в различных ситуациях и иметь разную

Спорт и его роль в борьбе с психическими заболеваниями и расстройствами

Спорт играет очень значительную роль в борьбе с психическими заболеваниями. Как физическая активность и участие

Теория обмана: основные способы шулерства в картежных играх

В мире картежных игр кроется множество загадок, манипуляций и, конечно же, шулерства. Узнайте об основных

Сила ума: эффект плацебо и спонтанное исцеление

Эффект плацебо и спонтанное исцеление – два удивительных явления, обусловленные способностью человеческого организма к самоисцелению.

Страдания памяти: болезнь Альцгеймера, ее признаки, симптомы и методы лечения

Страх перед забывчивостью часто ассоциируется с болезнью Альцгеймера, неизлечимым неврологическим заболеванием, о котором остается много

Анорексия: характеристика и природа заболевания, признаки, последствия, методы борьбы

Многие люди, боясь набрать лишний вес, переходят на строгие диеты и чрезмерное ограничение в еде.

Борьба с безразличием: как преодолеть апатию и найти вдохновение

Апатия - тягостное состояние вялости, безразличия, отсутствия сил и мотивации. Как сохранить эмоциональное равновесие и

Амнезия: забывать, чтобы жить или жить, чтобы забыть

Амнезия, или потеря памяти – очень сложное состояние, требующее серьезного внимания. Что делать, чтобы не

Сновидения: неразгаданный союз между сознанием и подсознанием

Сновидения - это тайный мир, в который мы погружаемся каждую ночь, но что они собой

Здоровый сон и его роль в поддержании баланса и гармонии во всех сферах жизни

Здоровый сон, его пользу невозможно недооценить. Когда мы спим, наш организм восстанавливается, запоминает информацию и

Эмоции человека и их роль в повседневной жизни

Эмоции играют важную роль в жизни любого человека. Они являются неотъемлемой частью нашего ежедневного бытия

10 практических стратегий помогут обмануть свой мозг и побороть лень

Лень – это явление, которое знакомо каждому из нас. Это состояние, когда нам ничего не

Что такое лень, и почему она «нападает» на человека

Всем нам знакомо состояние, когда не хочется делать абсолютно ничего. Руки опускаются, мысли разбегаются, и

Как победить страх потерять контроль над дыханием: советы экспертов

Страх потерять контроль над дыханием является одним из видов тревожных расстройств и может быть связан

Как бороться с агрессией у детей и подростков: причины и советы родителям

Агрессия у детей и подростков – это проблема, с которой сталкиваются многие родители.

Лудомания: можно ли избавиться от проблемы 

Лудомания, или тяга к азартным развлечениям, является серьезной проблемой, с которой сталкиваются многие люди по