Метка: психика

9 признаков того, что у вас токсичная мать, по мнению психотерапевтов

Если вам трудно поддерживать здоровые отношения с родителями, причина может быть в этом.

Как справиться с одиночеством: эксперты поделились 7 советами

Позаботьтесь о своем психическом здоровье и последуйте этим советам.

Как понять, что пора увольняться с работы ради психического здоровья

Если вы заметили следующие признаки, то не медлите: спасайте свое здоровье.

Как избавиться от неуверенности в себе и достичь своих целей: совет №1

Многие люди сомневаются в своих силах. Узнайте, как преодолеть это и стать увереннее в себе.

Как сократить использование телефона и спасти своё психическое здоровье

Вот 7 секретов, как сократить использование телефона, чтобы он не мешал вам жить.

Что такое либидо и как его повысить?

Либидо это не только сексуальное влечение. Да, секс — важная часть всего этого, но это только одна часть головоломки.