Метка: мозг
Как кофе влияет на головной мозг: может ли он предотвратить деменцию?
Мы также расскажем, сколько именно его нужно пить в день.
Что нужно делать для профилактики деменции? Новое исследование
Одна неожиданная тренировка может вам поможет снизить риск.
Ключевые питательные вещества, необходимые для замедления старения мозга
Их потребление может помочь вам жить долгой и здоровой жизнью.
Как понять, что пора увольняться с работы ради психического здоровья
Если вы заметили следующие признаки, то не медлите: спасайте свое здоровье.
5 вещей, которые нужно делать чаще для вашего психического здоровья в этом году
Мы также расскажем о тех, которые нужно делать меньше для защиты здоровья.
6 продуктов, которые могут снизить риск развития деменции, по мнению ученых
Эти продукты, способствующие развитию мозга, должны всегда быть в вашем рационе.
С чистого листа: 7 простых шагов, как очистить свой разум в начале 2024 года
Не захламляйте голову всяким мусором! Заботьтесь о себе изнутри.
5 неожиданных привычек, которые усугубляют вашу тревогу
От тревоги страдают миллионы людей по всему миру – по последним данным Всемирной организации здравоохранения их насчитывается около 300 миллионов.