By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ДокторОКДокторОК
Notification Show More
Latest News
Преимущества медицинских услуг на дому
Нервы
Почему нельзя стричь ногти в общественных местах: риски для здоровья
Почему нельзя стричь ногти в общественных местах: риски для здоровья
Кожа
Лазерная шлифовка лица: эффективная процедура для обновления кожи
Кожа
Полнолуние 9 августа 2025: как повлияет на здоровье и что нельзя делать
Полнолуние 9 августа 2025: как повлияет на здоровье и что нельзя делать
Разное
Новый вирус чикунгунья в Китае: что известно о том, как распространяется и передается
Новый вирус чикунгунья в Китае: что известно о симптомах, как распространяется и передается
Новости медицины
Aa
  • Сердце и сосуды
    Сердце и сосудыShow More
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Можно ли пить рыбий жир при повышенном холестерине?
    Можно ли пить рыбий жир при повышенном холестерине?
    By Евгения Примакова
    Что помогает укрепить сердце, по мнению кардиологов
    Что помогает укрепить сердце, по мнению кардиологов
    By Евгения Примакова
    Самые удивительные факторы риска болезни сердца
    Самые удивительные факторы риска болезни сердца
    By Евгения Примакова
  • Дыхание
  • Нервы
  • Опорно-двигательная система
  • Органы чувств
  • Пищеварение
  • Половая система
  • Кожа
  • Другие
    • Психология
    • Физкультура и спорт
    • Новости медицины
    • Разное
ДокторОКДокторОК
Aa
Search
  • Categories
  • More Foxiz
    • Sitemap
Follow US
ДокторОК > Дыхание > Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания
Дыхание

Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания

Чихание на первый взгляд, кажется обычной, если не рутинной частью нашей повседневной жизни. Однако за этим простым актом скрывается глубокий и сложный механизм, который является ключевым элементом в защите нашего организма.
Николай Петров
Николай Петров 24 мая 2023
Share
Чихание: причины и факторы, которые могут вызвать этот рефлекс
Чихание = это защитная реакция организма, направленная на очистку дыхательных путей от различных раздражителей
SHARE

Чихание – это инстинктивная реакция организма, направленная на очистку дыхательных путей от различных раздражителей: пыли, микроорганизмов, аллергенов и других. Оно сопровождается быстрым и сильным выдыханием через нос и рот и в норме является полезной функцией организма. Однако если чихание становится слишком частым или мешает повседневной жизни, то стоит задуматься о его причинах и возможных методах лечения.

Содержание
1. Чихание как норма жизни2. Когда чихание становится проблемой3. Как избавиться от многократного чихания4. Как остановить многократное чихание5. Заключение

1. Чихание как норма жизни

Чихание – это одна из защитных функций нашего организма. Когда пыль, аллергены, частицы грязи или микробы входят в наши носовые проходы, они раздражают слизистую оболочку. В ответ на это организм инициирует чихание, чтобы выдворить эти частицы.

Также чихание может быть вызвано изменением температуры воздуха, ярким светом (феномен, известный как фотическое чихание), использованием некоторых препаратов или в результате резких перепадов давления. Все эти ситуации являются нормой и не требуют лечения.

2. Когда чихание становится проблемой

Если человек чихает два-три раза подряд, то ничего страшного в этом нет. А вот многократное чихание (8-10 раз подряд и более) требует внимания. Скорее всего, на слизистой оболочке носа сформировался отек, который действует как раздражитель и организм пытается от него избавиться – «вычихнуть».

Чихание может стать проблемой, если оно чрезмерно часто повторяется, мешает обычной жизнедеятельности или сопровождается другими симптомами, такими как насморк, зуд в глазах, кашель или трудности с дыханием.

Частое чихание может быть симптомом аллергии. Обычно это сезонные аллергии, такие как гейморит или аллергия на пыльцу. В таких случаях чихание часто сопровождается зудом в глазах и носу, насморком и слезотечением.

Чихание может быть также связано с простудой или гриппом. В этом случае оно обычно сопровождается симптомами, такими как насморк, боли в теле, головная боль и повышенная температура. У нас принято говорить «Будь здоров!» тому, кто рядом чихнул. Хотя если чихающий человек при этом не прикрыл рот, беспокоиться следует о собственном здоровье, ведь чихание при простуде может быть опасным. Инфекция с чихом разлетается с невероятной скоростью не меньше чем на два метра.

В редких случаях частое чихание может быть признаком нездорового состояния, такого как хронический ринит, определенные инфекции, нарушения в работе иммунной системы, или даже опухолей в носовых проходах.

Также многократное чихание может свидетельствовать о неврологических нарушениях, при которых раздражаются «чихательные» центры в головном мозге.

Если чихание продолжается более недели, сопровождается другими серьезными симптомами, или сильно мешает повседневной жизни, нужно обязательно обратиться к врачу.

3. Как избавиться от многократного чихания

Если чихание вызвано аллергией, то необходимо, насколько это возможно, избегать контакта с аллергеном. Это может включать в себя регулярную уборку дома для устранения пыли, использование антиаллергенных подушек и матрацев, избегание определенных продуктов питания или животных. Также избежать реакции на аллерген и снизить частоту чихания может применение антигистаминных препаратов или стероидных спреев для носа. Однако, прежде чем начинать принимать любые препараты следует обратиться к врачу.

В некоторых случаях, таких как хронический ринит или полипы в носу, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Во время эпизода чихания, некоторые люди находят облегчение в простых домашних средствах, таких как питье теплой воды, промывание носа солевым раствором или дыхание через носовой ингалятор с ментолом или эвкалиптом.

4. Как остановить многократное чихание

Существует несколько действенных способов прекратить чихание, к которым часто прибегают:

  • Зажать нос. Если желание чихнуть появляется в неподходящий момент, можно зажать нос пальцами с боков на несколько секунд или же попробовать сдавить переносицу около бровей.
  • Прижать язык к зубам. Специалисты HealthLine советуют сильно прижать язык к передним зубам или просто пощекотать кончиком языка нёбо, если хочется чихнуть. Или же. Через 5–10 секунд все симптомы должны пройти.
  • Высморкаться. Иногда чихать хочется из‑за насморка и скопления слизи в носу. Чтобы от неё избавиться, достаточно высморкаться.
  • Не смотреть на свет. Многие люди рефлекторно начинают чихать из‑за воздействия яркого света. Такая реакция может быть связана с неопасным генетическим дефектом, когда повышена возбудимость веточки тройничного нерва, идущей к глазам. Так или иначе, чтобы перестать чихать, достаточно не смотреть на солнце и яркие лампочки.

5. Заключение

В целом, чихание является нормальной и полезной функцией организма, помогающей защитить наши дыхательные пути. Однако чрезмерное или постоянное чихание может быть сигналом о более серьезных проблемах и требует обращения к врачу. Столкнувшись с проблемой частого чихания, не следует стесняться и обратиться за медицинской помощью.

И главное – нужно помнить: нет раздражения — нет чихания. Чихайте на здоровье!

TAGGED: многократное чихание, нормальное чихание, чихание
Николай Петров 24 мая 2023
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
1 Comment
  • Аноним:
    20 марта 2024 в 07:35

    Лй

    Ответить

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Преимущества медицинских услуг на дому
Нервы
Почему нельзя стричь ногти в общественных местах: риски для здоровья
Почему нельзя стричь ногти в общественных местах: риски для здоровья
Кожа
Лазерная шлифовка лица: эффективная процедура для обновления кожи
Кожа
Полнолуние 9 августа 2025: как повлияет на здоровье и что нельзя делать
Полнолуние 9 августа 2025: как повлияет на здоровье и что нельзя делать
Разное
Новый вирус чикунгунья в Китае: что известно о том, как распространяется и передается
Новый вирус чикунгунья в Китае: что известно о симптомах, как распространяется и передается
Новости медицины
ПЛР-аналіз: що це таке і для чого його роблять?
Разное
Что стало причиной смерти Оззи Осборна
Что стало причиной смерти Оззи Осборна
Новости медицины
Как подготовиться к ринопластике: анализы, рекомендации, запреты
Разное
Что может усугубить вашу астму? 6 неожиданных факторов
Что может усугубить вашу астму? 6 неожиданных факторов
Дыхание
Какой выбрать позывной для военного: 30 интересных идей для мужчин и женщин
Какой выбрать позывной для военного: 30 интересных идей для мужчин и женщин
Разное
Лакомства для кошек: на что обратить внимание при выборе

Выбор лакомств для кошек играет важную роль в их общем здоровье и…

Как часто мужчинам нужно приходить на прием к урологу

Забота о здоровье важна в любом возрасте.

Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания

Чихание на первый взгляд, кажется обычной, если не рутинной частью нашей повседневной…

Что такое "Кардиомиопатия", и почему эта болезнь встречается все чаще
Еще совсем недавно об этой смертельной болезни мало кто знал
Читать

Читайте также

Что может усугубить вашу астму? 6 неожиданных факторов
Дыхание

Что может усугубить вашу астму? 6 неожиданных факторов

By Евгения Примакова
Мифы об аллергии, в которые вам следует перестать верить
Дыхание

Мифы об аллергии, в которые вам следует перестать верить

By Евгения Примакова
Что помогает против аллергии на пыльцу весной? 7 лучших советов
Дыхание

Что помогает против аллергии на пыльцу весной? 7 лучших советов

By Евгения Примакова
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
О сайте
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Редакционная политика
  • Контакты
  • Реклама
Дополнительно
  • Newsletter

ПОДПИСКА БЕСПЛАТНО

Подпишитесь на нашу рассылку и не пропустите наши программы, вебинары и тренинги.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?