Метка: витамин D

Причины зимней апатии и как с ней бороться: советы от врача

Зимняя апатия: почему это происходит и что с этим делать? Важные советы.

Может ли прием витамина D помочь при сезонной депрессии?

Мы также расскажем, что такое сезонная депрессия и почему она возникает.

Можно ли получить витамин Д осенью и зимой? Советы по питанию и добавкам

Мы расскажем, как избежать дефицита витамина D в темное время года.