Метка: упражнения

Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты от тренировок?

Лечащие врачи объясняют распространенные ошибки, которые большинство из нас совершает в тренажерном зале.

5 простых упражнений, которые помогут сохранить остроту зрения

Делайте перерывы от гаджетов и выполняйте эти быстрые тренировки.

Как заниматься спортом при боли в спине: и можно ли это делать?

Если вы страдаете от боли в спине, упражнения могут помочь – если они правильные.

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.