Метка: питание

Какой завтрак полезен для сердца?

Врачи поделились своими любимыми вариантами здорового питания по утрам.

Как быстро избавиться от вздутия живота в домашних условиях?

Мы также расскажем, что в целом нужно изменить в питании, чтобы вздутия живота не было.

Какую еду нельзя есть натощак? 8 продуктов и напитков

Увы, ваш любимый утренний напиток также вошёл в этот список.

Как предотвратить камни в почках? Пейте этот вкусный сок

Эксперт объяснил, как можно изменить свой рацион, чтобы предотвратить образование камней в почках.

Какой продукт самый полезный для иммунитета? ТОП-9 вариантов

В них есть клетчатка, витамины, антиоксиданты и многие другие полезные вещества, укрепляющие иммунитет.

Можно ли получить витамин Д осенью и зимой? Советы по питанию и добавкам

Мы расскажем, как избежать дефицита витамина D в темное время года.

Что есть в 50 лет, чтобы не было депрессии в пожилом возрасте?

От нашего питания многое зависит. Вот что стоит добавить в рацион.

Влияние пасты на уровень холестерина: можно ли ее есть каждый день?

Что будет с сердцем, если вы будете есть так часто углеводы? Давайте выясним это.