By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ДокторОКДокторОК
Notification Show More
Latest News
В Украине стремительно растет заболеваемость ОРВИ и COVID-19: что важно знать
В Украине стремительно растет заболеваемость ОРВИ и COVID-19: что важно знать
Дыхание
Установка двери входной — профессиональный монтаж быстро и недорого
Разное
Почему болят соски: причины, заболевания и когда нужно обратиться к врачу
Почему болят соски: причины, заболевания и когда нужно обратиться к врачу
Половая система
Магнитные бури 15 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Магнитные бури 15 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Разное
Как избежать пневмонии осенью 2025 года: советы по профилактике
Как избежать пневмонии осенью 2025 года: советы по профилактике
Дыхание
Aa
  • Сердце и сосуды
    Сердце и сосудыShow More
    Эксперт: болезни сердца в Украине молодеют, а доступ к медпомощи ухудшается.
    Война и стресс ускоряют рост сердечно-сосудистых заболеваний в Украине у молодых
    By Евгения Примакова
    Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
    Сколько соли в день нужно для здорового сердца: рекомендации ВОЗ
    By Евгения Примакова
    Всемирный день сердца: как предотвратить инфаркт и получить помощь в Украине бесплатно
    Всемирный день сердца: как предотвратить инфаркт и получить помощь в Украине бесплатно
    By Евгения Примакова
    Курение и сердце: чем опасна привычка и как победить зависимость
    Курение и сердце: чем опасна привычка и как победить зависимость
    By Евгения Примакова
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    By Евгения Примакова
  • Дыхание
  • Нервы
  • Опорно-двигательная система
  • Органы чувств
  • Пищеварение
  • Половая система
  • Кожа
  • Другие
    • Психология
    • Физкультура и спорт
    • Новости медицины
    • Разное
ДокторОКДокторОК
Aa
Search
  • Categories
  • More Foxiz
    • Sitemap
Follow US
ДокторОК > Разное > Морщины: почему появляются и как от них избавиться
Разное

Морщины: почему появляются и как от них избавиться

Появление морщин является естественным процессом, связанным со старением кожи. Как можно предотвратить их появление или замедлить развитие?
Николай Петров
Николай Петров 5 октября 2023
Share
Морщины и борьба с ними
Появление морщин является естественным процессом, вызванным старением кожи
SHARE

Морщинами называют видимые складки кожи, возникающие в результате избыточной активности мимических мышц, снижения эластичности и упругости кожи, а также ряда других причин. Локализация, глубина и количество морщин могут варьироваться в зависимости от пола, возраста, типа и цвета кожи, телосложения.

Содержание
Виды морщинПричины появления морщинМожно ли избавиться от морщин?

Виды морщин

Различают динамические (мимические) и статические морщины. Мимические морщины являются временными и появляются из-за повышенной активности мышц лица (например, во время смеха, удивления или страха). Статические морщины образуются из-за потери кожей коллагена и эластина. Ширина, длина и глубина статических морщин может увеличиваться с возрастом. В зависимости от локализации, морщины подразделяются на:

  • Морщины марионетки. Они похожи на вертикальные линии, которые проходят от уголков губ до подбородка.
  • Гусиные лапки. Появляются в уголках глаз, обычно являются тонкими и неглубокими.
Морщины: почему появляются и как от них избавиться
  • Кроличьи морщины. Образуются на боковой или верхней поверхности носа, иногда расходятся в сторону нижнего века или щек.
Морщины: почему появляются и как от них избавиться
  • Кольца Венеры. Горизонтальные морщины-складки, которые появляются на шее.
Морщины: почему появляются и как от них избавиться
  • Кисетные морщины. Вертикальные складки, которые образуются между верхней губой и носом.

Причины появления морщин

Основной причиной появления морщин на лице, шее, руках и других частях тела являются возрастные изменения. С возрастом снижается выработка натуральных масел и уменьшается количество жира в глубоких слоях кожи, и она становится менее эластичной, дряблой и обвисшей. Среди других причин, которые могут привести к преждевременному появлению морщин следует отметить:

  • Солнечное излучение. Ультрафиолетовые лучи солнца являются одной из основных причин преждевременного старения кожи. Они разрушают коллаген и эластин, что способствует образованию морщин и пигментных пятен.
  • Курение. Курение сужает кровеносные сосуды в коже и уменьшает поступление кислорода и питательных веществ к клеткам кожи, что приводит к образованию морщин.
  • Алкогольные напитки. Алкоголь обезвоживает кожу, способствуя появлению морщин на шее и лице.
  • Воздействие загрязняющих веществ. Грязь, сажа, пыль, дым, двуокись азота забивают поры, приводя к разрушению коллагена.
  • Неправильное питание. Недостаток определенных витаминов и антиоксидантов в рационе питания может сказываться на состоянии кожи. Антиоксиданты помогают защитить кожу от воздействия свободных радикалов, которые могут вызвать преждевременное старение.

Кроме того, к раннему появлению морщин может привести злоупотребление макияжем и несвоевременное его удаление, так как при этом закупориваются поры, что мешает организму вырабатывать белки коллагена.

Можно ли избавиться от морщин?

Полностью избавиться от морщин, вызванных естественным процессом старения организма, невозможно. Однако существуют методы борьбы, с помощью которых можно значительно уменьшить их проявление и замедлить развитие. К ним относятся:

  • Правильный уход за кожей. Регулярный уход за кожей — это ключевой момент в борьбе с морщинами. Следует использовать качественные средства для очищения, увлажнения и защиты кожи.
  • Здоровое питание. Сбалансированный рацион, богатый витаминами А, С, Е и другими, поможет укрепить кожу и значительно замедлить образование морщин.
  • Защита от солнца. Использование солнцезащитных средств с высоким SPF, защитит кожу от ультрафиолетового излучения.
  • Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь негативно влияют на состояние кожи, поэтому отказ от них может помочь уменьшить развитие морщин.
  • Процедуры в салоне красоты. При желании можно воспользоваться такими процедурами, как инъекции ботулотоксина (ботокс), филлеры или химический пилинг, чтобы уменьшить видимость морщин.

Появление морщин — это естественный процесс, связанный со старением кожи. Они могут появляться на лице, шее, руках и других частях тела. Морщины часто вызывают беспокойство и негодование. Вместе с тем, правильный уход за кожей и здоровый образ жизни могут значительно замедлить их появление и уменьшить их видимость.

TAGGED: кожа, морщины
Николай Петров 5 октября 2023
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
В Украине стремительно растет заболеваемость ОРВИ и COVID-19: что важно знать
В Украине стремительно растет заболеваемость ОРВИ и COVID-19: что важно знать
Дыхание
Установка двери входной — профессиональный монтаж быстро и недорого
Разное
Почему болят соски: причины, заболевания и когда нужно обратиться к врачу
Почему болят соски: причины, заболевания и когда нужно обратиться к врачу
Половая система
Магнитные бури 15 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Магнитные бури 15 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Разное
Как избежать пневмонии осенью 2025 года: советы по профилактике
Как избежать пневмонии осенью 2025 года: советы по профилактике
Дыхание
Как избегать осенней депрессии: советы и рекомендации
Как избегать осенней депрессии: советы и рекомендации
Нервы
Можно ли после алкоголя заниматься сексом: советы и предостережения
Можно ли после алкоголя заниматься сексом: советы и предостережения
Половая система Психология
Магнитные бури 14 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Магнитные бури 14 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Разное
Стоматолог-хирург в Киеве — Где лучшие специалисты?
Разное
Едкий запах пота: причины и на какие болезни указывает
Едкий запах пота: причины и на какие болезни указывает
Кожа
Лакомства для кошек: на что обратить внимание при выборе

Выбор лакомств для кошек играет важную роль в их общем здоровье и…

Как часто мужчинам нужно приходить на прием к урологу

Забота о здоровье важна в любом возрасте.

Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания

Чихание на первый взгляд, кажется обычной, если не рутинной частью нашей повседневной…

Что такое "Кардиомиопатия", и почему эта болезнь встречается все чаще
Еще совсем недавно об этой смертельной болезни мало кто знал
Читать

Читайте также

Разное

Установка двери входной — профессиональный монтаж быстро и недорого

By Евгения Петренко
Магнитные бури 15 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Разное

Магнитные бури 15 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться

By Евгения Примакова
Магнитные бури 14 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться
Разное

Магнитные бури 14 октября 2025: чего ожидать и как подготовиться

By Евгения Примакова
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
О сайте
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Редакционная политика
  • Контакты
  • Реклама
Дополнительно
  • Newsletter

ПОДПИСКА БЕСПЛАТНО

Подпишитесь на нашу рассылку и не пропустите наши программы, вебинары и тренинги.

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?