By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ДокторОКДокторОК
Notification Show More
Latest News
Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции
Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции
Нервы Пищеварение
Как понять, есть ли у тебя венерические заболевания: симптомы
Как понять, есть ли у тебя венерические заболевания: симптомы
Половая система
Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
Нервы Психология
Мобилизация в Украине: могут ли призвать диетологов и при каких условиях
Мобилизация в Украине: могут ли призвать диетологов и при каких условиях
Новости медицины Пищеварение
За неделю в Украине зафиксировано более 10 тысяч случаев COVID-19: рост почти на 50%
За неделю в Украине зафиксировано более 10 тысяч случаев COVID-19: рост почти на 50%
Дыхание Новости медицины
Aa
  • Сердце и сосуды
    Сердце и сосудыShow More
    Снижает ли препарат «Оземпик» риск инсульта: новое исследование
    Снижает ли препарат «Оземпик» риск инсульта: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Можно ли пить рыбий жир при повышенном холестерине?
    Можно ли пить рыбий жир при повышенном холестерине?
    By Евгения Примакова
    Что помогает укрепить сердце, по мнению кардиологов
    Что помогает укрепить сердце, по мнению кардиологов
    By Евгения Примакова
  • Дыхание
  • Нервы
  • Опорно-двигательная система
  • Органы чувств
  • Пищеварение
  • Половая система
  • Кожа
  • Другие
    • Психология
    • Физкультура и спорт
    • Новости медицины
    • Разное
ДокторОКДокторОК
Aa
Search
  • Categories
  • More Foxiz
    • Sitemap
Follow US
ДокторОК > Нервы > Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
НервыПсихология

Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога

Тревожность и раздражительность у детей: как родители могут поддержать школьников.
Евгения Примакова
Евгения Примакова 2 сентября 2025
Share
Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
Когда стоит обратиться к врачу: признаки стресса у ребенка после начала учебы, Источник: pexels
SHARE

Начало учебного года нередко становится стрессовым периодом для детей: новое расписание, незнакомые учителя и одноклассники вызывают тревогу, которая может проявляться в раздражительности. Об этом сообщает ДокторОК со ссылкой на Центр общественного здоровья Минздрава Украины.

Чтобы помочь ребенку адаптироваться, специалисты советуют родителям проявлять поддержку и теплоту. Семейный и детский психолог Светлана Ройз подчеркивает: детям важно слышать от взрослых искренние слова понимания и веры в их силы. Искренность родителей дает ребенку ощущение настоящей поддержки.

Психолог рекомендует не обсуждать при детях собственные школьные страхи или негативный опыт – дети очень чувствительны к эмоциям взрослых. Уверенность и спокойствие родителей помогают ребенку быстрее привыкнуть к школе.

Важно хвалить не только за результат, но и за усилия. Даже если в домашнем задании есть ошибки, стоит отметить старания – это укрепляет уверенность и снижает страх перед трудностями. Делать это желательно не только в сентябре, но и в течение всего года.

Еще один способ поддержки – интерес к школьной жизни. Важно спрашивать не только об уроках и оценках, но и о том, с кем ребенок общался, что его порадовало или расстроило. Это формирует доверие и помогает ребенку чувствовать, что родители всегда готовы его выслушать.

Как понять, что ребенок испытывает стресс?

Стресс может проявляться в разных формах:

  • появление новых страхов (темнота, одиночество);
  • чрезмерная настороженность, постоянные вопросы вроде «Ты не сердишься на меня?»;
  • повышенное возбуждение, суетливость;
  • изменения аппетита – переедание или его потеря;
  • подавленное настроение, усталость, быстрая обидчивость;
  • агрессивность – конфликты с ровесниками или родными, крик, грубые ответы.

Если подобные проявления усиливаются и не проходят, специалисты советуют обратиться к семейному врачу или психологу.

А вы знали, кто имеет право в Украине вести ребенка к врачу? Няня или бабушка? Или только родитель?

TAGGED: борьба со стрессом, воспитание, детская психология, родитель, советы психологов, стресс, школа
Евгения Примакова 2 сентября 2025
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Комментировать

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции
Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции
Нервы Пищеварение
Как понять, есть ли у тебя венерические заболевания: симптомы
Как понять, есть ли у тебя венерические заболевания: симптомы
Половая система
Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
Нервы Психология
Мобилизация в Украине: могут ли призвать диетологов и при каких условиях
Мобилизация в Украине: могут ли призвать диетологов и при каких условиях
Новости медицины Пищеварение
За неделю в Украине зафиксировано более 10 тысяч случаев COVID-19: рост почти на 50%
За неделю в Украине зафиксировано более 10 тысяч случаев COVID-19: рост почти на 50%
Дыхание Новости медицины
Чикунгунья в Европе: рост случаев в Великобритании и прогноз для континента
Чикунгунья в Европе: рост случаев в Великобритании и прогноз для континента
Кожа Новости медицины
Кто может вести ребенка к врачу в Украине, помимо родителей
Кто может вести ребенка к врачу в Украине, помимо родителей
Новости медицины
Магнитные бури 2 сентября 2025: прогноз солнечной активности
Магнитные бури 2 сентября 2025: прогноз солнечной активности
Разное
Как выбрать тонометр: советы для покупателей
Разное
Новолуние в сентябре 2025: дата, влияние на здоровье и как защитить
Новолуние в сентябре 2025: дата, влияние на здоровье и как защитить
Разное
Лакомства для кошек: на что обратить внимание при выборе

Выбор лакомств для кошек играет важную роль в их общем здоровье и…

Как часто мужчинам нужно приходить на прием к урологу

Забота о здоровье важна в любом возрасте.

Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания

Чихание на первый взгляд, кажется обычной, если не рутинной частью нашей повседневной…

Что такое "Кардиомиопатия", и почему эта болезнь встречается все чаще
Еще совсем недавно об этой смертельной болезни мало кто знал
Читать

Читайте также

Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции
НервыПищеварение

Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции

By Евгения Примакова
Кто может вести ребенка к врачу в Украине, помимо родителей
Новости медицины

Кто может вести ребенка к врачу в Украине, помимо родителей

By Евгения Примакова
Психология

Відновлення після стресу: доказові та народні методи

By Евгения Петренко
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
О сайте
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Редакционная политика
  • Контакты
  • Реклама
Дополнительно
  • Newsletter

ПОДПИСКА БЕСПЛАТНО

Подпишитесь на нашу рассылку и не пропустите наши программы, вебинары и тренинги.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?