By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
ДокторОКДокторОК
Notification Show More
Latest News
Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Кожа
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Половая система
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Разное
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Дыхание
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Разное
Aa
  • Сердце и сосуды
    Сердце и сосудыShow More
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    Экранное время и здоровье детей: как гаджеты связаны с метаболическими нарушениями
    By Евгения Примакова
    Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд
    Стетоскоп будущего: ИИ выявляет болезни сердца за 15 секунд
    By Евгения Примакова
    Снижает ли препарат «Оземпик» риск инсульта: новое исследование
    Снижает ли препарат «Оземпик» риск инсульта: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    Заменитель сахара увеличивает риск инсульта: новое исследование
    By Евгения Примакова
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    Какие привычки больше всего вредят сердцу: новое исследование
    By Евгения Примакова
  • Дыхание
  • Нервы
  • Опорно-двигательная система
  • Органы чувств
  • Пищеварение
  • Половая система
  • Кожа
  • Другие
    • Психология
    • Физкультура и спорт
    • Новости медицины
    • Разное
ДокторОКДокторОК
Aa
Search
  • Categories
  • More Foxiz
    • Sitemap
Follow US
ДокторОК > Нервы > Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
НервыПсихология

Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога

Тревожность и раздражительность у детей: как родители могут поддержать школьников.
Евгения Примакова
Евгения Примакова 2 сентября 2025
Share
Как помочь ребенку справиться со стрессом в начале учебного года: советы психолога
Когда стоит обратиться к врачу: признаки стресса у ребенка после начала учебы, Источник: pexels
SHARE

Начало учебного года нередко становится стрессовым периодом для детей: новое расписание, незнакомые учителя и одноклассники вызывают тревогу, которая может проявляться в раздражительности. Об этом сообщает ДокторОК со ссылкой на Центр общественного здоровья Минздрава Украины.

Чтобы помочь ребенку адаптироваться, специалисты советуют родителям проявлять поддержку и теплоту. Семейный и детский психолог Светлана Ройз подчеркивает: детям важно слышать от взрослых искренние слова понимания и веры в их силы. Искренность родителей дает ребенку ощущение настоящей поддержки.

Психолог рекомендует не обсуждать при детях собственные школьные страхи или негативный опыт – дети очень чувствительны к эмоциям взрослых. Уверенность и спокойствие родителей помогают ребенку быстрее привыкнуть к школе.

Важно хвалить не только за результат, но и за усилия. Даже если в домашнем задании есть ошибки, стоит отметить старания – это укрепляет уверенность и снижает страх перед трудностями. Делать это желательно не только в сентябре, но и в течение всего года.

Еще один способ поддержки – интерес к школьной жизни. Важно спрашивать не только об уроках и оценках, но и о том, с кем ребенок общался, что его порадовало или расстроило. Это формирует доверие и помогает ребенку чувствовать, что родители всегда готовы его выслушать.

Как понять, что ребенок испытывает стресс?

Стресс может проявляться в разных формах:

  • появление новых страхов (темнота, одиночество);
  • чрезмерная настороженность, постоянные вопросы вроде «Ты не сердишься на меня?»;
  • повышенное возбуждение, суетливость;
  • изменения аппетита – переедание или его потеря;
  • подавленное настроение, усталость, быстрая обидчивость;
  • агрессивность – конфликты с ровесниками или родными, крик, грубые ответы.

Если подобные проявления усиливаются и не проходят, специалисты советуют обратиться к семейному врачу или психологу.

А вы знали, кто имеет право в Украине вести ребенка к врачу? Няня или бабушка? Или только родитель?

TAGGED: борьба со стрессом, воспитание, детская психология, родитель, советы психологов, стресс, школа
Евгения Примакова 2 сентября 2025
Share this Article
Facebook Twitter Copy Link Print
Комментировать

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Можно ли делать татуировки на родинках и чем это грозит?
Кожа
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Боли в половом члене: причины, симптомы и когда обращаться к врачу
Половая система
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Как получить «Доступні ліки» бесплатно: пошаговая инструкция для пациентов
Разное
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Как остановить простуду на раннем этапе: советы врачей
Дыхание
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Магнитные бури 19 сентября в Украине: учёные дали неожиданный прогноз
Разное
Современные методы лечения базалиомы: как победить рак кожи?
Кожа
Мифы и факты о редукционной пластике груди: что следует знать перед операцией?
Разное
Как избавиться от запоров у взрослых: 5 правил от гастроэнтеролога
Как избавиться от запоров у взрослых: 5 правил от гастроэнтеролога
Пищеварение
Ученые назвали безопасное для здоровья и планеты количество мяса в рационе
Ученые назвали безопасное для здоровья и планеты количество мяса в рационе
Пищеварение
Вывод из запоя Ростов — когда нужна срочная помощь
Разное
Лакомства для кошек: на что обратить внимание при выборе

Выбор лакомств для кошек играет важную роль в их общем здоровье и…

Как часто мужчинам нужно приходить на прием к урологу

Забота о здоровье важна в любом возрасте.

Чихание – патология или норма нашей жизни: как избавиться от многократного чихания

Чихание на первый взгляд, кажется обычной, если не рутинной частью нашей повседневной…

Что такое "Кардиомиопатия", и почему эта болезнь встречается все чаще
Еще совсем недавно об этой смертельной болезни мало кто знал
Читать

Читайте также

Как справиться со стрессом в домашних условиях без помощи таблеток
Нервы

Как справиться со стрессом в домашних условиях без помощи таблеток

By Евгения Примакова
Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции
НервыПищеварение

Кишечник и мозг связаны: как кефир и йогурт могут поддерживать когнитивные функции

By Евгения Примакова
Кто может вести ребенка к врачу в Украине, помимо родителей
Новости медицины

Кто может вести ребенка к врачу в Украине, помимо родителей

By Евгения Примакова
Facebook Twitter Pinterest Youtube Instagram
О сайте
  • О нас
  • Политика конфиденциальности
  • Редакционная политика
  • Контакты
  • Реклама
Дополнительно
  • Newsletter

ПОДПИСКА БЕСПЛАТНО

Подпишитесь на нашу рассылку и не пропустите наши программы, вебинары и тренинги.

Removed from reading list

Undo
Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?