Рост пениса – это одно из многих изменений в организме подростков, у которых пенис увеличивается по мере приближения к подростковому возрасту. Орган продолжает увеличиваться в длину и в окружности – иногда вплоть до ранней взрослости. Но этот рост в конце концов останавливается. Уменьшается ли пенис? Это кажется невозможным, но, увы. Оказывается, с наступлением зрелого возраста действительно может произойти обратное явление, известное как уменьшение пениса или его атрофия, объясняют специалисты мужской клиники Columbus.
Среди различных гормональных изменений, которые мы испытываем с возрастом, одно из них – падение уровня тестостерона. У мужчин это может привести к уменьшению размеров полового члена, потере мышечной массы, снижению либидо, эректильной дисфункции (ЭД) и многим другим последствиям. Атрофия пениса также связана с некоторыми заболеваниями, включая диабет или высокое кровяное давление. Влияние могут оказывать и привычки, связанные с образом жизни. К ним относится курение – одна из опасных привычек, которая может привести к уменьшению длины пениса. Вот что об этом выяснил ДокторОК.
Уменьшается ли пенис: неожиданный побочный эффект курения
Для начала нужно разобраться в стандартных размерах пениса. Что же считается средней длиной? Средний эрегированный пенис имеет длину от 12,9 до 13,9 см, пишут исследователи. Для этого они изучили более 30 исследований, результаты которых опубликованы в журнале Journal of Sex & Marital Therapy.
Курение, однако, может уменьшить эту длину. Оно связано с эректильной дисфункцией (ЭД), которая характеризуется трудностями с достижением и/или поддержанием эрекции для удовлетворительного сексуального контакта.
Согласно научному обзору, опубликованному в 2014 году в журнале Andrologia, среди многих эффектов, которые курение оказывает на функционирование пениса, одним из них является повреждение кровеносных сосудов. Это повреждение способствует повышению жесткости артерий и влияет на эластичность кровеносных сосудов, препятствуя их способности расширяться.
Без адекватного кровотока частота эрекции снижается. Без регулярного растяжения пениса, которое происходит во время эрекции, может произойти уменьшение пениса.
Кроме того, считается, что курение усугубляет симптомы ЭД, снижая уровень оксида азота в организме, который является ключевым игроком в расслаблении гладкой мускулатуры пениса.
В зависимости от того, сколько вы курите, отказ от курения может улучшить симптомы ЭД
Теперь вы знаете, уменьшается ли пенис. Но как это предотратить?
Курение потенциально может увеличить риск уменьшения пениса. Но исследователи из ранее упомянутого исследования 2013 года, опубликованного в International Journal of Impotence Research, приводят данные, указывающие на то, что отказ от курения может оказать немедленное положительное воздействие на симптомы ЭД. Некоторые ранние исследования показали улучшение уже через день.
Однако для мужчин, которые много курят, это может быть не так. Исследователи из научного обзора 2014 года, опубликованного в журнале Andrologia, приводят результаты одного из ранних исследований, показавших, что выкуривание более 20 сигарет в день повышает риск развития тяжелой ЭД по сравнению с теми, кто выкуривает меньше сигарет.
Исследования показывают, что в случае сильного употребления сигарет отказ от курения может оказаться неэффективным для устранения симптомов ЭД.
Предотвращение уменьшения пениса: другие советы
Помимо отказа от курения, снизить риск развития атрофии пениса можно с помощью здорового питания, минимизации потребления алкоголя и регулярных физических упражнений. Считается, что снижение веса также эффективно. Если у вас есть лишний вес, диета и физические упражнения помогут уменьшить количество жира на животе, особенно вокруг основания пениса. Это также снижает кровяное давление.
Некоторые эксперты полагают, что инъекции ботокса могут улучшить сокращение пениса. Но обратитесь к своему врачу, если вы испытываете симптомы ЭД. Ваш врач поможет определить, какие варианты лечения могут подойти именно вам.
После секса происходят удивительные вещи с нашим телом. К примеру, трясутся ноги. Не опасно ли это? Читаем здесь.
