Вы совершенно забыли взять обед по дороге на работу утром. Или вы забыли оплатить счёт за кабельное телевидение на прошлой неделе. Когда речь идёт о старении, забывание – это часть жизни. Но что, если потеря памяти не кажется вам типичным проявлением старения, и это происходит практически постоянно? Ранние признаки и симптомы болезни Альцгеймера включают в себя забывание вещей?
ДокторОК понимает, что многие люди обеспокоены здоровьем мозга. Поэтому мы расскажем, действительно ли этот симптом стоит вашего внимания.
Ранние симптомы болезни Альцгеймера: потеря памяти влияет на вашу повседневную жизнь
Вы собираетесь заказать утренний латте в ближайшей кофейне, когда вдруг понимаете, что не можете вспомнить имя баристы… А она обслуживает вас пять дней в неделю. Это плохо?
Скорее всего, нет, говорит невролог Генри Полсон. «С возрастом наш мозг меняется», – говорит он. «Замедление таких процессов, как скорость мышления и запоминание имён, – это нормально».
Потеря памяти, связанная с болезнью Альцгеймера, – это больше, чем просто неспособность вспомнить чьё-то имя. «Речь идёт о забывании важных событий или выпадении целых эпизодов», – объясняет доктор Полсон. Например, «Вы не помните, как три дня отдыхали на пляже с семьёй или были на дне рождения внука в прошлые выходные», – говорит он.
Полсон добавляет, что потеря вещей – например, постоянное помещение ключей от машины в холодильник или незнание, в каком отделении лежит зубная щётка, – также относится к потере памяти, как и незнание того, какой сейчас день недели или месяца.
И ещё кое-что: иногда люди слишком полагаются на такие уловки, как повторение или конспектирование, чтобы заставить себя вспомнить то, что они точно забудут, – поэтому, если вы (или близкий человек) заметили это, стоит обратиться к неврологу.
Симптом 2: у вас проблемы с речью и зрением
Если вам трудно говорить или писать, или у вас есть нарушения зрения, также пора обратиться к врачу. Ранняя дегенерация мозга может затруднить общение и взаимодействие с окружающей средой.
«Вы можете заметить пространственные изменения в зрении или даже испытывать трудности с восприятием окружающего мира», – объясняет доктор Полсон. «Когда вы говорите, вам приходится искать обходные пути и придумывать другие фразы, чтобы объяснить то, что вам нужно, потому что вы не можете вспомнить точное слово».
Опять же, эти проблемы выходят за рамки того, как вы прищуриваетесь, глядя на телевизор через всю комнату, или неправильно записываете дату на чеке, что является нормальным процессом старения. Ранние симптомы болезни Альцгеймера, вероятно, будут более очевидными и продолжительными.
Ранние симптомы болезни Альцгеймера: вы не можете решать проблемы или мыслить здраво
В этой категории есть несколько тревожных сигналов, на которые следует обратить внимание, включая трудности с выполнением задач, решением проблем и неспособностью к здравому смыслу. По словам доктора Полсона, нашему мозгу приходится обрабатывать разнообразную информацию для продуктивной повседневной жизни. Дегенерация, вызванная ранней стадией болезни Альцгеймера, может сделать даже такое простое решение, как выбор заказа на обед, сложным.
По данным Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера, у людей на ранних стадиях заболевания могут проявляться и другие признаки когнитивных нарушений, такие как неспособность следовать инструкциям или рецептам, совершение серьёзных финансовых ошибок или трудности с поддержанием здоровой гигиены.
Симптом 4: вы отстраняетесь от социальной жизни
Раньше вы (или, возможно, ваша стареющая мать) были душой компании, а теперь всё чаще остаётесь дома, избегая общественных мероприятий? Возможно, вы испытываете нормальный упадок сил… Или это может быть ранним признаком болезни Альцгеймера.
Доктор Полсон говорит, что, когда дегенерация мозга затрудняет запоминание обязательств, участие в разговорах или полноценное участие в общественных мероприятиях, многие люди начинают отстраняться от этих занятий. Иногда это симптом депрессии (который тоже не следует игнорировать). Но в любом случае важно обратиться за помощью, если поведение человека кажется им нетипичным.
Ранние симптомы болезни Альцгеймера: ваше настроение или личность кажутся совершенно другими
Говоря о нетипичном поведении, когда вы или кто-то из ваших близких начинаете вести себя как совершенно незнакомый человек, пора отнестись к этим изменениям серьёзно.
«Это случается немного реже, но мы наблюдаем это на ранних стадиях», – говорит доктор Полсон. «Это похоже на то, как будто человек, который умеет отличать добро от зла, внезапно становится раскованным и начинает делать то, что обычно никогда бы не сделал».
По данным института по проблемам старения, это может также проявляться в резких перепадах настроения, повышенной подозрительности к окружающим или повышенной агрессии или сексуальном поведении.
Ранее мы делились выводами одного исследования о том, что нужно делать, чтобы предотвратить деменцию.
