Метка: сон

Почему важно принимать магний после 50 лет: преимущества

Эту добавку часто рекомендуют для сна. Но чем она поможет после 50?

Что такое лоразепам: загадочный препарат из сериала «Белый лотос»

Если вы смотрели «Белый лотос», то наверняка задавались таким вопросом.

Что может означать частое зевание? 4 основные причины

Может ли зевание указывать на болезнь? Вот что говорят врачи.

Как спать при боли в спине: лучшие и худшие позы для сна

Ваша спина – это ваша система поддержки, в буквальном смысле слова. Поэтому поддерживать ее в идеальной форме очень важно. И