Метка: рацион

Ученые назвали безопасное для здоровья и планеты количество мяса в рационе

Сколько мяса можно есть без вреда для экологии: новое исследование Nature Food.

Как снизить высокий уровень холестерина? 5 полезных белков

Ешьте эти источники белка, чтобы стабилизировать холестерин.