Метка: рацион
Пробиотики или пребиотики: что лучше для здоровья кишечника?
Пребиотики или пробиотики: что важнее для долгосрочного здоровья кишечника?
Почему стоит есть капусту каждый день: польза для сердца, обмена веществ и фигуры
Антиоксиданты, клетчатка и витамин K: главные преимущества белокочанной капусты.
Питание при синдроме раздраженного кишечника: что есть и чего избегать
Как питаться при СРК, чтобы улучшить самочувствие?
Как избавиться от запоров у взрослых: 5 правил от гастроэнтеролога
Запор: чем опасна «молчаливая» проблема и как её победить?
Ученые назвали безопасное для здоровья и планеты количество мяса в рационе
Сколько мяса можно есть без вреда для экологии: новое исследование Nature Food.
Лучший ужин для похудения за 30 минут: запечённый лосось в фисташковой корочке
Лосось с фисташками и картофелем: идеальный ужин для похудения и здоровья.
Слизь в кале у взрослого: причины, возможные заболевания и когда обращаться к врачу
Слизь в кале у взрослого: причины появления и возможные заболевания.
Смузи для похудения: рецепты, которые сжигают жир и насыщают надолго
Вот как сделать смузи, чтобы он был вкусным и жиросжигающим.