Метка: рацион
Рождественский ужин 2025: как насладиться праздником, не набирая лишние килограммы и не перегрузив живот?
Что есть на Рождественский ужин, чтобы не располнеть и не перегрузить живот?
Какие фрукты наносят удар по печени: неожиданный список от специалистов
Самые опасные фрукты для печени: что стоит убрать из рациона прямо сейчас?
Почему в кале могут быть кусочки еды?
Что делать, если в кале видны кусочки пищи?
Что есть зимой: продукты, которые разгоняют метаболизм и укрепляют иммунитет
Зимой организму нужно больше калорий.
Пробиотики или пребиотики: что лучше для здоровья кишечника?
Пребиотики или пробиотики: что важнее для долгосрочного здоровья кишечника?
Почему стоит есть капусту каждый день: польза для сердца, обмена веществ и фигуры
Антиоксиданты, клетчатка и витамин K: главные преимущества белокочанной капусты.
Питание при синдроме раздраженного кишечника: что есть и чего избегать
Как питаться при СРК, чтобы улучшить самочувствие?
Как избавиться от запоров у взрослых: 5 правил от гастроэнтеролога
Запор: чем опасна «молчаливая» проблема и как её победить?