Метка: рацион

Какой завтрак полезен для сердца?

Врачи поделились своими любимыми вариантами здорового питания по утрам.

Как научиться не перепивать алкоголь во время праздников?

Вот как вернуть себе контроль над ситуацией, когда вы пьете.

Как быстро избавиться от вздутия живота в домашних условиях?

Мы также расскажем, что в целом нужно изменить в питании, чтобы вздутия живота не было.

Какую еду нельзя есть натощак? 8 продуктов и напитков

Увы, ваш любимый утренний напиток также вошёл в этот список.

Как предотвратить камни в почках? Пейте этот вкусный сок

Эксперт объяснил, как можно изменить свой рацион, чтобы предотвратить образование камней в почках.

Какой продукт самый полезный для иммунитета? ТОП-9 вариантов

В них есть клетчатка, витамины, антиоксиданты и многие другие полезные вещества, укрепляющие иммунитет.