Метка: плохой сон

Как улучшить сон: 7 привычек, от которых нужно отказаться, по мнению экспертов

Многие люди борются с бессонницей и не знают, как быстро заснуть: мы поделимся небольшими секретами.

7 главных причин пробуждения по ночам

Многие сталкивались с ситуацией, когда во время ночного сна часто просыпаешься, а наутро чувствуешь себя разбитым и уставшим. Нарушение сна

Your one-stop resource for medical news and education.

Your one-stop resource for medical news and education.