Метка: мышцы в старости

Как сохранить тонус мышц до старости: этот витамин может полностью изменить жизнь пожилых людей

С возрастом люди сталкиваются с потерей мышечной массы, которая оборачивается слабостью и снижением качества жизни. Что нужно предпринять, чтобы сократить…