Метка: доктор Комаровский

Доктор Комаровский о дневном сне: польза, вред и как спать правильно

Короткий дневной сон может быть лекарством от усталости, если не превращать его в замену ночному отдыху.

Доктор Комаровский объяснил, кому нужны статины и почему их не стоит бояться

Статины стоит оценивать не по страхам, а по личному риску инфаркта и инсульта.

Доктор Комаровский о глутамате натрия: опасен ли E621 и что такое вкус умами

Глутамат натрия без мифов: что важно знать о E621, соли и здоровом питании.

Доктор Комаровский о магнии: симптомы дефицита, анализы и ошибки самолечения

Магний может быть полезен, но только тогда, когда понятна настоящая причина симптомов.

Доктор Комаровский о супе и гастрите: нужно ли есть первое каждый день

Суп может быть полезной едой, но не обязательным лекарством для желудка.

Подросток стал грубым и закрытым: доктор Комаровский объяснил, что делать родителям

Если подросток стал грубым и закрытым, родителям важно не начинать войну за послушание, а понять причины поведения, сохранить контакт и