Независимо от того, на каком этапе менструального цикла вы находитесь, всегда есть вероятность забеременеть, если вы занимаетесь сексом без контрацепции. Возможно, вы думаете: «Подождите, в любое время? Можно ли зачать ребёнка во время месячных?». Хотя шансы несколько ниже, забеременеть во время менструации вполне возможно.
Вероятность забеременеть во время месячных зависит от нескольких ключевых факторов, считает гинеколог Стейси Тануе. ДокторОК предлагает узнать о них подробнее.
Можно ли зачать ребёнка во время месячных
Прежде чем мы узнаем, почему зачатие во время месячных возможно, давайте проясним несколько основных моментов. Во-первых, зачатие, скорее всего, произойдет во время овуляции (то есть когда ваш яичник выпускает яйцеклетку). Когда яйцеклетка высвобождается, она движется по одной из фаллопиевых труб в матку, где встречается со сперматозоидами, если у вас был незащищенный секс.
Если яйцеклетка будет оплодотворена сперматозоидом, то произойдет зачатие. Но в каждом менструальном цикле есть лишь небольшой промежуток времени, когда это возможно – во время овуляции.
Овуляция обычно происходит в середине цикла (в среднем на 14-й день 28-дневного цикла, хотя у всех по-разному). И яйцеклетка может быть оплодотворена только в течение 12-24 часов. Если к этому времени яйцеклетка не оплодотворяется, она реабсорбируется вашим организмом, а затем происходит отслойка слизистой оболочки матки (кровотечение во время месячных). В то время как яйцеклетка живет совсем недолго, «сперматозоиды могут жить внутри вас до пяти дней», – говорит доктор Тануе. Некоторые исследования даже предполагают, что они могут жить до недели (в ваших фаллопиевых трубах), – добавляет она.
Это означает, что, если вы занимаетесь незащищенным сексом во время месячных, особенно в конце менструации, некоторые сперматозоиды могут оставаться там достаточно долго, чтобы оплодотворить яйцеклетку, если овуляция произойдет примерно через пять-семь дней. Это особенно касается тех, у кого овуляция наступает раньше или позже обычного. Для сравнения: только у одной трети людей овуляция происходит между 10 и 173 днями цикла. Остальные, около 70 процентов людей с маткой, овулируют до или после этого периода.
Факторы, повышающие шанс забеременеть во время месячных: у вас короткий цикл
Если у вас короткий менструальный цикл (то есть меньше обычных 28 дней), овуляция может наступить только через несколько дней после месячных. Это может привести к совпадению времени, когда сперматозоиды попадают в ваши половые пути (при незащищенном сексе) и когда ваш яичник высвобождает яйцеклетку, что делает возможной беременность.
Например: «Если у кого-то 26-дневный цикл, то овуляция, скорее всего, наступит ближе к 12-му дню». То есть всего через пять дней после менструации (если менструация длится семь дней), говорит доктор Тануе. Таким образом, если вы занимаетесь незащищенным сексом во время месячных, сперма вашего партнера может находиться в вашей репродуктивной системе еще пять дней (или даже дольше). Это означает, что человек «потенциально может забеременеть, если секс «пенис во влагалище» произойдет уже на пятый-седьмой день цикла, что часто случается, когда у людей все еще идут месячные».
Факторы, повышающие шанс забеременеть во время месячных: у вас овуляция наступает раньше
Помните: только у 30 процентов людей овуляция происходит в середине цикла. Это означает, что у многих овуляция происходит раньше (или позже). Поэтому даже если у вас стандартный 28-дневный цикл, овуляция может наступить гораздо раньше 14-го дня. Другими словами, если вы занимаетесь незащищенным сексом во время месячных. А овуляция наступает через несколько дней после них, вы можете зачать ребенка от спермы, которая все еще находится внутри вас.
Факторы, повышающие шанс забеременеть во время месячных: другие факторы привели к нерегулярному циклу
Даже если ваши месячные обычно регулярны, некоторые факторы могут иногда нарушать ваш цикл. Это может быть стресс, потеря (или набор) веса, прием некоторых лекарств, фибромиома матки и т.д. Если под влиянием этих факторов ваш цикл становится короче или длиннее на месяц, у вас может быть больше шансов забеременеть, если вы занимаетесь сексом во время менструации.
Факторы, повышающие шанс забеременеть во время месячных: у вас есть выделения между менструациями
Мажущие выделения между месячными (они же прорывные кровотечения) – довольно распространенное явление. Это может происходить по разным причинам: например, вы забыли принять противозачаточную таблетку, у вас эндометриоз или вы принимаете некоторые лекарства. Но иногда пятнистые выделения легко спутать с месячными. Возьмем, к примеру, следующий сценарий: вы видите кровь на нижнем белье и думаете, что у вас начались месячные. В тот же день вы занимаетесь незащищенным сексом (полагая, что вероятность беременности невелика). Но оказывается, что это были просто пятна, и через несколько дней у вас происходит овуляция, когда сперматозоиды еще находятся внутри вас. Это может повысить ваши шансы на зачатие.
Что еще больше усложняет ситуацию, иногда сама овуляция может вызвать легкое кровотечение. Другими словами, вы можете думать, что у вас начались месячные. Но на самом деле вы занимаетесь сексом в самый плодородный период вашего цикла.
Можно ли зачать ребёнка во время месячных, принимая противозачаточные средства?
По словам доктора Тануе, вероятность забеременеть во время месячных при приеме противозачаточных средств крайне мала. Принимаете ли вы противозачаточные таблетки или используете кольцо, пластырь или инъекции – все эти методы помогают предотвратить овуляцию. А без оплодотворенной яйцеклетки забеременеть невозможно.
Однако противозачаточные средства надежно работают только в том случае, если вы принимаете их по назначению. Если вы используете их неправильно (например, забыли принять таблетку или пропустили день), «противозачаточные средства могут быть менее эффективными», – добавляет доктор Тануе. Кроме того, на эффективность противозачаточных могут повлиять и другие факторы. Например, прием некоторых антибиотиков или желудочный вирус (который может помешать усвоению таблетки).
И имейте в виду: даже если вы правильно используете противозачаточные средства, все равно есть небольшая вероятность ошибки. «Эффективность этих методов предотвращения беременности составляет около 91 процента», – говорит доктор Тануе. Так что, если вы не планируете беременность, можно смело использовать комбинацию противозачаточных стратегий, например, презервативы вместе с таблетками».
Как предотвратить беременность во время месячных
Если вы не хотите забеременеть, вам необходимо использовать какую-либо форму контрацепции. К счастью, существует множество вариантов. И вы можете обсудить с вашим лечащим врачом, какой из них подходит вам лучше всего. Ниже приведены наиболее распространенные виды контрацепции:
- Гормональные средства контрацепции: Такие методы контроля рождаемости, как таблетки, кольца, пластыри, уколы и внутриматочные спирали (ВМС), предотвращают овуляцию.
- Презервативы. Барьерные методы (например, презервативы) – это единственные методы, которые предотвращают заражение ИППП.
- Воздержание. Если вы не принимаете противозачаточные средства и/или не имеете доступа к другим барьерным методам, вам стоит воздержаться от секса «пенис во влагалище» во время месячных или в другие фертильные периоды вашего цикла.
- Естественное планирование семьи (NFP). Этот метод предполагает отслеживание менструального цикла, чтобы вы могли точно предсказать время овуляции.
- Таблетки «утро-после» Этот метод, также известный как «План Б», действует, не позволяя вашему организму высвободить яйцеклетку. Он наиболее эффективен, если вы принимаете его как можно скорее после незащищенного секса, хотя вы можете принимать его в течение пяти дней. Однако, поскольку таблетка «утро-после» работает не так эффективно, как другие средства контрацепции, лучше использовать ее только в экстренных случаях. То есть когда вы не использовали средства контрацепции или они не помогли (например, порвался презерватив).
Вывод: можно ли зачать ребёнка во время месячных?
Если вы занимаетесь незащищенным сексом с партнером, забеременеть во время месячных вполне возможно. Некоторые факторы, такие как короткий, нерегулярный цикл или ранняя овуляция, могут увеличить ваши шансы забеременеть во время менструации. Но все же вероятность этого невелика. Особенно если вы занимаетесь сексом в первые несколько дней менструации. Другими словами, если вы активно пытаетесь забеременеть, это не лучшее время для секса.
Тем не менее, если вы пытаетесь избежать беременности, всегда используйте какую-либо форму защиты во время секса (или комбинацию методов). Ваш лечащий врач поможет вам решить, что подходит именно вам.
А если вы не уверены, что беременны? Возьмите домашний тест на беременность в местной аптеке или посетите своего врача, чтобы сделать тест в кабинете.
Ранее мы делились советами, когда лучше делать тест на беременность. Следуйте этим советам для точного результата.
