Какать и писать – это повседневные вещи, о которых мы, вероятно, не особо задумываемся с того дня, когда наши родители подняли большой шум, когда мы впервые пошли в туалет сами, будучи детьми. Со времени тех радостных детских воспоминаний мы заметили изменения в привычках какать и мочиться. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему люди испражняются и мочатся одновременно? Вернее, почему вы чаще всего можете пописать, не испытывая необходимости испражнений, но обратное не обязательно верно?
Возможно, выделение небольшого количества мочи во время или после испражнений стало для вас нормальным явлением. Как оказалось, это происходит из-за того, как расслабляется анальный и мочевой сфинктер. ДокторОК объяснит, что это значит.
Почему люди испражняются и мочатся одновременно
Дефекация и мочеиспускание – это функции, которые контролируются кольцевидными мышцами, называемыми сфинктерами. Когда ваши сфинктеры получают сигнал от мозга о расслаблении, вы можете помочиться или испражняться.
Как объяснил хирург Национальной службы здравоохранения доктор Каран Рангараджан, мочевой сфинктер меньше и слабее по сравнению с анальным сфинктером. И это влияет на то, почему вы писаете во время дефекации, но редко когда-либо испражняетесь во время мочеиспускания. «Когда вы мочитесь, вы можете легко изолировать меньшие и более слабые внешние сфинктеры вокруг уретры, не расслабляя всё тазовое дно или анальные сфинктеры».
Однако когда вы испражняетесь, ваши внешние анальные сфинктеры расслабляются, поскольку они намного сильнее и больше. В конечном итоге они уменьшают некоторое напряжение и в мочевых сфинктерах.
Кстати, знаете ли вы, что контролировать эти мышцы мы учимся с возрастом, будучи ещё детьми с непроизвольными рефлексами? По мере того, как вы растёте и взрослеете, вы можете удерживать дефекацию, пока не найдёте туалет, или сдерживать мочу, пока не доберётесь до дома во время поездки с работы. Говоря о задержке мочи и стула, эксперты не рекомендуют это делать и имеет последствия для здоровья, особенно если делать это часто.
Насколько плохо сдерживать мочу и дефекацию
Задержка дефекации может нанести довольно неприятный ущерб вашему телу, а именно:
- Риск аппендицита;
- Проблемы с мочеиспусканием;
- Повышенный риск рака толстой кишки;
- Каловые пробки;
- Растяжение прямой кишки;
- Боль в животе;
- Трещины;
- Геморрой;
- Запор.
Задержка мочи не менее опасна. Вот к каким последствиям это приводит:
- Стенка мочевого пузыря может утолщаться;
- У вас может развиться инфекция мочевыводящих путей;
- Ваш мочевой пузырь может растянуться;
- Вы можете повредить тазовое дно;
- У вас могут образоваться камни в почках;
- Вы можете помочиться в постель;
- Ваши почки могут опухнуть;
- Ваш мочевой пузырь может разорваться;
- Вам может быть очень больно.
Ваши функции мочеиспускания и дефекации более связаны, чем вы думаете
Ваша мочевая система и дефекация связаны несколькими способами. Вот почему, когда у ребёнка (или взрослого) запор, он может чаще писать и даже иметь другие проблемы с мочеиспусканием, например, напряжение при мочеиспускании и т. д. «Если у человека хронический запор, а прямая кишка очень полная и расширенная, это может оказывать давление на мочевой пузырь и увеличивать частоту мочеиспускания». Об этом объяснила гастроэнтеролог Никет Сонпал.
Кроме того, в процессе мочеиспускания участвуют нервы, которые контролируют функцию кишечника. Травма или нарушение в любой из этих областей может привести к недержанию кала или отсутствию контроля над мочевым пузырем.
Привыкли долго сидеть на унитазе? Но не вредно ли это? Оказывается, да. Вот что может произойти.
