Тело любого человека меняется с возрастом, но иногда метаморфозам способствуют и обычные жизненные случаи: похудение, беременность, операция и многое другое. Растяжки могут появится в любой момент, поэтому стоит узнать, как с ними справиться.
1. Причины появления растяжек на теле
Растяжки на теле человека, или стрии, — это необычные линии или полосы на коже, которые часто появляются из-за быстрого изменения веса. Это общая проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины в разных возрастных группах. Обычно растяжки образуются, когда кожа растягивается быстрее, чем способна адаптироваться, в результате чего в ней возникают микротрещины. Со временем эти трещины заживают, образуя волокна коллагена, что в итоге и приводит к появлению растяжек. К некоторым из основных причин появления растяжек относятся:
- Быстрый прирост веса. Часто растяжки возникают во время беременности или при быстром наборе веса.
- Пубертатный период. Во время быстрого роста в подростковом возрасте часто появляются растяжки.
- Болезни и состояния. Некоторые состояния, такие как синдром Кушинга или марфанов синдром, могут вызывать растяжки.
- Употребление некоторых лекарств. Препараты, содержащие кортикостероиды, могут способствовать развитию растяжек.
Также причиной может стать резкий сброс веса, старость, желательная или нежелательная операция и многое другое.
2. Как избавиться от растяжек
К сожалению, полностью избавиться от растяжек невозможно, но есть несколько методов, которые могут сделать их менее заметными. К ним относятся:
- Средства для увлажнения кожи. Средства, содержащие такие ингредиенты, как масло ши, витамин E и алоэ, могут помочь увлажнить кожу и уменьшить видимость растяжек.
- Косметические процедуры. Лазерная терапия, микродермабразия и другие процедуры могут помочь уменьшить видимость растяжек.
- Хирургическое удаление. Радикальный метод, рекомендуемый в исключительных случаях, когда никакие другие методики не дают ожидаемого результата.
- Сбалансированное питание. Потребление достаточного количества белка, витамина C и цинка может помочь поддерживать здоровье кожи.
- Физические упражнения. Регулярная физическая активность помогает поддерживать эластичность кожи.
3. Способы убрать растяжки в домашних условиях
Втирание масла алоэ вера. Сок алоэ вера оказывает положительное воздействие на кожный покров, а растение широко известно своими лечебными свойствами в общем. Необходимо разрезать несколько листов алоэ пополам, собрать и тщательно перемешать гель. Затем полученную смесь нужно нанести на места с растяжками и оставить на 15-20 минут, после чего смыть с помощью теплого мокрого полотенца. Таким методом можно пользоваться ежедневно, делая профилактические перерывы на одну-две недели, чтобы тело не привыкло к постоянному поступлению сока алоэ.
Маска из яичного белка. Белок — это необходимый компонент для восстановления организма. Необходимо взять 2-3 яйца и отделить белки от желтков. Перемешать белки и добавить в них содержимое двух капсул витамина Е (можно приобрести в аптеке), еще раз перемешать и нанести полученную смесь на места растяжек на 15-20 минут. Потом также смыть теплым мокрым полотенцем.
В заключение следует отметить, что лучшим способом борьбы с растяжками является их предотвращение. В случае предрасположенности к их появлению, необходимо следить за своим весом, стараясь придерживаться активного образа жизни и чаще увлажнять кожу. Вместе с тем, при появлении растяжек, не стоит придавать им слишком большого значения, ведь они в какой-то степени являются вашей особенностью, вашей эстетикой. Некоторые люди оставляют растяжки в напоминание себе об удачном опыте похудения или о рожденном любимом ребенке.
