Июль в Херсоне считается переходным периодом между двумя волнами сезонной аллергии. В начале месяца еще сохраняется пыльца злаковых трав, пишет ДокторОК. Ближе к середине июля начинает возрастать роль сорняков. Кроме того, летом в воздухе присутствует большое количество спор плесневых грибов. Поэтому насморк и слезотечение могут возникнуть даже до активного цветения амброзии.
Что цветет в Херсоне в июле
В начале июля реакцию могут вызывать пырей, овсяница, райграс и другие злаковые травы. Однако к середине месяца их сезон постепенно завершается. Затем начинает пылить полынь, а также появляется пыльца амброзии. Управление Госпродпотребслужбы в Херсонской области указывает, что период цветения амброзии может продолжаться с середины июля до октября. При этом сроки ежегодно меняются из-за жары, дождей и состояния растений.
| Период июля | Вероятные аллергены | Уровень риска |
|---|---|---|
| Начало месяца | Злаковые травы, споры грибов | Средний или высокий |
| Середина месяца | Полынь, первые выбросы пыльцы амброзии | Постепенно повышается |
| Конец месяца | Амброзия, полынь, споры альтернарии | Высокий для чувствительных людей |
Прогноз для Украины на 11–18 июля 2026 года называет главным аллергеном недели споры грибов Alternaria. Их количество уже превысило клинически значимый уровень. Активное пыление амброзии в этот период только ожидается. Однако на юге Украины ее пыльца иногда появляется раньше, чем в центральных и западных регионах. Жителям Херсона важно ориентироваться не только на календарь, но и на собственную реакцию.
Пыльца переносится ветром на значительные расстояния, поэтому отсутствие амброзии возле дома не исключает появления симптомов.
Как распознать аллергию на пыльцу
Поллиноз часто проявляется многократным чиханием и водянистыми выделениями из носа. Также возникают зуд, заложенность носа и покраснение глаз. У некоторых людей появляется першение в горле или сухой кашель. При аллергической астме контакт с пыльцой может вызвать свистящее дыхание. Подробнее о характерных признаках рассказано в материале об аллергии на пыльцу и способах профилактики.
Аллергию легко спутать с простудой. Однако при вирусной инфекции чаще наблюдаются температура, ломота и боль в горле. Поллиноз обычно сопровождается сильным зудом в глазах и носу. Симптомы могут быстро усиливаться после прогулки или проветривания помещения. Кроме того, они повторяются примерно в одно время каждый год.
Как уменьшить контакт с пыльцой
Полностью избежать пыльцы летом практически невозможно. Однако ее количество в доме можно заметно сократить. Особенно важно соблюдать меры профилактики в сухую и ветреную погоду. После дождя концентрация пыльцы иногда снижается, но количество спор грибов может оставаться высоким. Поэтому людям с чувствительностью к плесени следует учитывать оба фактора.
Для уменьшения симптомов полезно:
- держать окна закрытыми в периоды высокого уровня пыльцы;
- пользоваться кондиционером с чистым фильтром;
- после улицы менять одежду и принимать душ;
- промывать волосы перед сном;
- не сушить одежду и постельное белье на улице;
- использовать очки, закрывающие глаза с боков;
- регулярно проводить влажную уборку;
- избегать прогулок возле нескошенных участков и пустырей.
Обычная медицинская маска не задерживает всю пыльцу, но может уменьшить количество частиц, попадающих в дыхательные пути.
Чем лечить сезонную аллергию
Для контроля поллиноза применяются антигистаминные средства, назальные кортикостероиды и солевые растворы. Выбор препарата зависит от симптомов, возраста и сопутствующих заболеваний. Назальные противовоспалительные спреи обычно эффективнее контролируют выраженную заложенность носа. Антигистаминные средства чаще уменьшают зуд, чихание и водянистые выделения. Об особенностях разных лекарств можно прочитать в статье о том, какие антигистаминные препараты бывают и как избежать сонливости.
Сосудосуживающие капли не подходят для постоянного лечения поллиноза. При длительном использовании они могут усилить заложенность носа. Любые препараты для ребенка, беременной женщины или человека с хроническими заболеваниями нужно согласовывать с врачом. Для промывания носа следует использовать стерильную, дистиллированную либо предварительно прокипяченную и охлажденную воду. Обычная вода непосредственно из-под крана для этой процедуры не подходит.
Когда необходим аллерголог
Обратиться к специалисту стоит, если симптомы повторяются каждое лето. Врач может назначить кожные пробы или анализ крови на специфические антитела IgE. Диагностика помогает отличить чувствительность к злакам от реакции на полынь или амброзию. При подтвержденной аллергии специалист может рассмотреть аллерген-специфическую иммунотерапию. Такой метод проводят по медицинским показаниям и не начинают самостоятельно во время тяжелого обострения.
Опасные симптомы аллергии
Срочная помощь нужна при выраженной одышке, свистящем дыхании или ощущении нехватки воздуха. Опасными признаками также являются отек губ, языка и горла. Нельзя ждать улучшения при нарушении речи или резкой слабости. Людям с бронхиальной астмой важно иметь назначенный врачом план действий. Сильное ухудшение состояния нельзя объяснять только высокой концентрацией пыльцы.
