Метка: здоровое питание
Как овсянка влияет на кровяное давление: повышает или снижает его?
Овсянка может показаться таким скучным блюдом на завтрак. Кому нужна овсянка, когда можно съесть блинчики, французские тосты или бекон? Какой…
Какие продукты восстанавливают работу кишечника: 5 лучших вариантов
«5 К» считаются ключом к оптимальному здоровью кишечника. Узнайте, какие продукты ним относятся.
Суставы болят сильнее обычного при менопаузе? Вот 6 способов получить облегчение
Нет, это не миф. Менопауза действительно может так или иначе усугубить боль в суставах.
Эмоциональное питание: 7 способов преодолеть нездоровую тягу к еде
Как бороться с перееданием от стресса? Вот самые эффективные советы.
Что можно есть, а чего нельзя после визита к стоматологу
Мы также поделимся другими важными советами по уходу за зубами после лечения.
9 неожиданных причин вздутия живота, о которых вы не знали
Пришло время разобраться со своим дискомфортом.
10 тревожных признаков, что у вас проблемы с кишечником
Эти симптомы могут быть признаком дисбаланса в кишечнике, известного как дисбактериоз, который может вызвать проблемы со здоровьем.
Может ли лимон снизить кровяное давление во время сна? Вот что известно
Лимоны являются популярным ингредиентом в ароматерапии и эфирных маслах. Вот как еще их можно использовать.