Когда вы представляете себе сердечный приступ, то, скорее всего, представляете пожилого человека, сжимающего грудь от резкой боли. Но это лишь один из многих вариантов того, как может произойти сердечный приступ и кого он может коснуться. На самом деле, сердечные заболевания являются основной причиной смерти женщин. И симптомы сердечного приступа у женщин могут сильно отличаться от классической боли в груди, о которой вы часто слышите. Как же у женщин проявляется сердечный приступ?
ДокторОК перечислит вам распространенные предупреждающие признаки, которые нельзя игнорировать.
Что такое сердечный приступ?
Сердечный приступ возникает при недостаточном притоке крови к какому-либо участку сердечной мышцы, что приводит к повреждению этого участка и потенциальной гибели, если кровоснабжение не будет восстановлено, говорит кардиолог Регина С. Друз.
Вы можете подвергнуться большему риску сердечного приступа, если у вас гипертония (высокое кровяное давление), диабет, высокий уровень холестерина, вы курите, имеете семейную историю сердечных заболеваний. Или страдаете избыточным весом по медицинским показаниям. Хотя инфаркты обычно поражают пожилых людей, вы можете получить сердечный приступ в любое время. Лучшие способы снизить вероятность сердечного приступа – поддерживать здоровый вес, нормальное кровяное давление, нормальный уровень сахара в крови и хороший баланс холестерина.
У женщин сердечные приступы также протекают иначе, чем у мужчин. Хотя боль в груди – самый распространенный симптом для всех полов, у женщин чаще, чем у мужчин, возникают нетипичные симптомы сердечного приступа. А значит, распознать его бывает непросто, объясняет доктор Друз. Возможно, именно поэтому женщины реже обращаются за помощью во время сердечного приступа, реже получают быстрое лечение и чаще умирают от сердечного приступа, чем мужчины.
Вот почему так важно понимать приведенные ниже менее известные симптомы. «Если вы ощущаете любой из этих симптомов, и он сильный, непрекращающийся и длится не менее 20 минут или более, это повод для беспокойства», – говорит доктор Друз. Вам следует немедленно обратиться в скорую помощь.
Как у женщин проявляется сердечный приступ: неприятные ощущения давления, сдавливания, наполненности или боли в груди
Ощущение любого из вышеперечисленных симптомов в середине груди в течение более чем нескольких минут – самый распространенный признак сердечного приступа. Ощущения могут то проходить, то возвращаться.
Доктор Друз обычно просит своих пациентов оценить ощущения в груди по их интенсивности. «Иногда пациенты описывают это как слона, сидящего у них на груди, или как ощущение сдавливания или сжатия грудной клетки», – говорит она. «Что касается интенсивности, мы попросим их оценить ее по шкале от 1 до 10, где 1 — очень слабая боль, а 10 – очень сильная боль или сопоставимое ощущение. Любая боль, которая составляет не менее шести баллов из десяти, является тревожным сигналом».
Как у женщин проявляется сердечный приступ: боль в одной или обеих руках, спине, шее, челюсти или животе
Ограничение кровотока может привести к боли в руках, плечах, спине, шее, челюсти и даже в верхней части живота, говорит доктор Друз. «Иногда пациенты чувствуют, что боль или дискомфорт сильнее в других областях, чем в груди», – говорит она. «Однако независимо от места локализации, если боль сильная и доставляет дискомфорт, это тревожный сигнал».
У вас может возникнуть соблазн списать эту боль на напряжение после тренировки или плохой сон. Но, если у вашей боли нет очевидной причины, она усиливается со временем или сопровождается любым из других симптомов в этом списке, позвоните своему врачу.
Как у женщин проявляется сердечный приступ: одышка и учащенное сердцебиение
Затрудненное дыхание или ощущение, что вы не можете сделать полный вдох, – еще один распространенный симптом сердечного приступа, который может проявляться независимо от боли в груди. Этот симптом, как правило, несколько чаще встречается у женщин, чем у мужчин, говорит доктор Друз. Вам также может казаться, что ваше сердце колотится или пропускает удары, даже если вы не делаете ничего физически напряженного.
К сожалению, многие женщины и их врачи списывают это на паническую атаку, так как по ощущениям это похоже на тревогу. Однако одышка часто является первым симптомом сердечного приступа, который люди замечают. Независимо от причины, если вы не можете перевести дыхание дольше минуты или двух, пройдите обследование.
Как у женщин проявляется сердечный приступ: холодный пот, тошнота или головокружение
Ощущение, что вы внезапно заболели гриппом (и как будто это самый страшный грипп в вашей жизни), – еще один симптом сердечного приступа. Вы даже можете почувствовать такую тошноту, что вас вырвет, или такое головокружение, что вы упадете в обморок. Женщины также чаще сообщают об этих симптомах, чем мужчины.
«Симптомы гораздо более интенсивны, чем при гриппе», – говорит доктор Друз. Кроме того, если грипп и другие инфекционные заболевания часто сопровождаются лихорадкой, то при сердечном приступе у вас не будет повышенной температуры».
Как у женщин проявляется сердечный приступ: внезапное истощение
Существует множество причин хронической усталости. Но, если вы вдруг почувствовали сокрушительную усталость, из-за которой вам трудно даже встать с постели, не говоря уже о выполнении повседневных дел, таких как заправка кровати или одевание, это может быть признаком сердечного приступа.
Что делать, если мне кажется, что у меня сердечный приступ?
Прежде всего, вызовите скорую и/или как можно скорее отправляйтесь в больницу. В это время вы можете принять аспирин (который, как известно, способен потенциально растворить тромб, прежде чем он нанесет сердцу необратимый ущерб). Когда прибудет скорая медицинская помощь, она, скорее всего, предоставит кислород, нитроглицерин и аспирин, если вы его еще не принимали, и доставит вас в ближайшую больницу для лечения, которое будет зависеть от того, насколько сильно заблокирован кровоток.
Я слышал о тихих сердечных приступах? Что это такое?
Иногда небольшой сердечный приступ может остаться незамеченным пациентом или проявиться в виде слабого симптома, который спонтанно проходит, говорит доктор Друз. «Такие сердечные приступы могут быть обнаружены с помощью чувствительных методов, позволяющих увидеть, что в очень маленькой области сердца не было достаточного кровотока. И поэтому она могла пострадать от сердечного приступа», – объясняет она.
Точно неизвестно, насколько распространены тихие сердечные приступы. Хотя, по ее словам, пожилые пациенты, пациенты с трудностями в общении и диабетики подвержены им чаще.
Думаете, что у вас сердечная недостаточность? Вот как по кашлю понять, что это действительно так.
