Ощущение заложенного уха знакомо многим. Звуки становятся приглушенными, собственный голос кажется непривычно громким, иногда появляется давление или шум, пишет ДокторОК. Причина может быть простой, например серная пробка или перепад давления в самолете. Однако иногда похожий симптом возникает при воспалении или внезапном снижении слуха. Поэтому способ «продуть ухо» подходит далеко не во всех ситуациях.
Почему может заложить ухо
Одна из частых причин — нарушение работы евстахиевой трубы. Она соединяет среднее ухо с носоглоткой и помогает выравнивать давление. При простуде, гриппе или аллергии слизистая может отекать, поэтому появляется чувство давления и приглушенный слух. Кроме того, уши нередко закладывает после перелета, поездки в горы или погружения под воду. Обычно легкая дисфункция евстахиевой трубы проходит самостоятельно за несколько дней.
Еще одна распространенная причина — серная пробка. Ушная сера выполняет защитную функцию и обычно самостоятельно выходит наружу. Однако иногда она накапливается и перекрывает слуховой проход. Тогда человек может заметить снижение слуха, ощущение наполненности уха, шум или даже головокружение. На Komarovskiy.net также подробно объясняется, почему закладывает уши и какие причины встречаются чаще всего.
Что можно сделать в домашних условиях
Тактика зависит от того, когда именно возник симптом. После самолета или подъема в горы часто помогают глотательные движения, зевание или жевательная резинка. Эти действия помогают открыть евстахиеву трубу и выровнять давление. Можно также осторожно выполнить маневр Вальсальвы: закрыть рот, зажать нос и очень мягко попытаться выдохнуть через него. Давить слишком сильно нельзя, поскольку это способно травмировать ухо.
Если заложенность появилась после перепада высоты и нет сильной боли, чаще всего уху требуется немного времени для выравнивания давления.
Полезно ориентироваться на вероятную причину. При простуде стоит пить достаточно жидкости и следить за состоянием носа. При подозрении на серную пробку можно обсудить с фармацевтом средства для размягчения серы. Однако любые капли противопоказаны при известной или предполагаемой перфорации барабанной перепонки. Также не следует самостоятельно закапывать средства при выделениях из уха или подозрении на инфекцию.
Что нельзя делать, если заложило ухо
Главная ошибка — пытаться механически «прочистить» слуховой проход. Ватная палочка часто не достает серу, а проталкивает ее глубже. Кроме того, можно повредить кожу слухового прохода или барабанную перепонку. Не доказана и эффективность так называемых ушных свечей или домашних вакуумных устройств. Ухо имеет естественный механизм самоочищения, поэтому вмешиваться в него без необходимости не нужно.
Если ухо заложено, лучше избегать следующих действий:
- не вставлять внутрь ватные палочки, шпильки и другие предметы;
- не пытаться самостоятельно удалить глубоко расположенную пробку;
- не промывать ухо при боли, выделениях или возможной перфорации;
- не использовать антибиотики и ушные капли без понятной причины;
- не выполнять сильное «продувание» через зажатый нос.
При накоплении серы безопаснее сначала подтвердить причину. Особенно это важно, если заложенность сопровождается болью или неприятным запахом. На Komarovskiy.net есть отдельный материал о том, почему меняется запах ушной серы и когда это может говорить о закупорке или инфекции. Такая информация помогает отличить обычную серу от симптомов, которые требуют осмотра. Однако окончательный диагноз ставит врач после исследования слухового прохода.
Как понять возможную причину
Одинаковое ощущение заложенности может возникать при совершенно разных состояниях. Поэтому важно учитывать обстоятельства появления симптома. Например, заложенность после полета чаще связана с изменением давления. После насморка причиной может стать отек евстахиевой трубы. А постепенное ухудшение слуха без простуды иногда связано с серной пробкой.
| Ситуация | Возможная причина | Что делать |
|---|---|---|
| После самолета или гор | Перепад давления | Глотать, зевать, осторожно выравнивать давление |
| После простуды | Отек евстахиевой трубы | Наблюдать, лечить основное заболевание |
| Постепенно ухудшился слух | Серная пробка | Обратиться к врачу или фармацевту |
| Есть боль и температура | Возможный отит | Нужен осмотр врача |
| Внезапно резко пропал слух | Возможная нейросенсорная потеря слуха | Обратиться за срочной медицинской помощью |
Отдельно стоит помнить о баротравме. При легкой форме возникает давление и приглушенность слуха. Однако сильная боль, выраженное головокружение или кровь из уха относятся к более серьезным симптомам. В таких случаях домашними методами ограничиваться нельзя. Врач должен оценить состояние барабанной перепонки и среднего уха.
Когда нужно обращаться к врачу
Записаться к ЛОР-врачу следует, если заложенность сохраняется несколько дней или регулярно возвращается. Также консультация нужна при боли, выделениях из уха, шуме, выраженном головокружении или заметном снижении слуха. При длительной дисфункции евстахиевой трубы врач может провести осмотр и при необходимости проверить слух. Иногда требуются тимпанометрия или аудиометрия. Причину важно установить до начала специфического лечения.
Особенно опасно внезапное снижение слуха на одно ухо. Человек может ошибочно решить, что образовалась серная пробка или ухо заложило после простуды. Однако внезапная нейросенсорная потеря слуха считается медицинской неотложной ситуацией. NIDCD рекомендует обращаться к врачу немедленно, поскольку своевременное лечение повышает вероятность восстановления слуха. Такое состояние также может сопровождаться шумом, головокружением и ощущением наполненности уха.
Как снизить риск повторной заложенности
Не стоит регулярно очищать слуховой проход ватными палочками. Сера необходима для защиты кожи от воды, загрязнений и микроорганизмов. Если пробки возникают часто, схему профилактики лучше подобрать вместе с врачом. Перед авиаперелетом людям, склонным к баротравме, полезно чаще глотать и зевать во время взлета и посадки. Кроме того, при повторяющейся необъяснимой заложенности лучше проверить слух, чем постоянно использовать домашние средства.
Само ощущение «будто в ухе вода или вата» не является диагнозом. Иногда причина действительно безобидна и проходит самостоятельно. Однако сочетание заложенности с резким снижением слуха, сильной болью или выделениями требует медицинской оценки. Не стоит пытаться лечить все случаи одинаковыми каплями. Правильная тактика зависит от того, что происходит с наружным, средним или внутренним ухом.
