Летом кожа в складках особенно уязвима. Под грудью, в паху и между бедрами скапливается пот. Кроме того, кожа постоянно трется. В результате может появиться красная и зудящая сыпь. Такое состояние часто называют интертриго, или воспалением кожных складок, пишет ДокторОК.
Чем жарче и влажнее погода, тем легче раздраженной коже перейти от легкого покраснения к мокнутию и болезненным трещинам. Поэтому проблему лучше не игнорировать. При этом интертриго само по себе не всегда является инфекцией. Однако поврежденная влажная кожа создает хорошие условия для грибков и бактерий. Особенно часто присоединяется дрожжевой грибок Candida.
Почему появляется сыпь под грудью и между ног
Основная причина — сочетание пота, жары и трения кожи. Сначала поверхность становится влажной. Затем кожа размягчается и легче повреждается. Кроме того, тесная одежда ухудшает вентиляцию. Поэтому раздражение чаще появляется именно в глубоких складках тела.
Повышенное потоотделение тоже увеличивает риск. На Komarovskiy.net подробно разбирается, почему появляется сильная потливость и как она влияет на кожу. Хотя материал посвящен стопам, механизм похож. Постоянная влажность усиливает раздражение. Кроме того, она способствует размножению микроорганизмов.
«Интертриго — воспаление кожи, которое возникает из-за трения и усиливается под действием жары и влаги», — объясняют специалисты Cleveland Clinic.
Как выглядит раздражение в складках кожи
Первые проявления часто кажутся безобидными. Кожа просто краснеет и начинает чесаться. Однако затем может появиться жжение. Кроме того, поверхность становится влажной или «мокнущей». В более выраженных случаях возникают трещины, болезненность и неприятный запах.
| Симптом | Возможная причина |
|---|---|
| Краснота и жжение | трение, пот и перегрев |
| Мокнущая кожа | длительный контакт с влагой |
| Сильный зуд | раздражение или грибковая инфекция |
| Трещины | повреждение размягченной кожи |
| Запах или выделения | возможное присоединение инфекции |
При этом по одному внешнему виду поставить точный диагноз сложно. Например, похожие проявления бывают при грибковой инфекции, контактном дерматите или других заболеваниях кожи. Поэтому устойчивую сыпь лучше показать дерматологу. Особенно это важно, если домашний уход не помогает. Также насторожить должно быстрое распространение воспаления.
Почему кожа начинает мокнуть
Мокнутие связано с повреждением поверхностного слоя кожи. Пот долго остается внутри складки. Затем трение дополнительно травмирует поверхность. Поэтому кожа становится рыхлой и чувствительной. При выраженном воспалении могут появляться небольшие эрозии и выделяться жидкость.
Кроме того, влажная теплая среда подходит для Candida. Тогда зуд может стать сильнее. Покраснение также может распространяться. Иногда появляется характерный неприятный запах. Однако самостоятельно определять грибок только по симптомам не стоит.
Что делать при сыпи в жару
В первую очередь нужно уменьшить влажность и трение. Поэтому после душа кожу следует аккуратно промакивать. Тереть воспаленный участок полотенцем не стоит. Кроме того, полезна свободная и хорошо пропускающая воздух одежда. Если проблема постоянно возвращается, важно выяснить причину повышенной потливости.
Для ежедневного ухода могут помочь простые меры:
- мягко очищать кожу без интенсивного трения;
- тщательно высушивать складки после душа;
- менять влажное белье и одежду;
- выбирать свободные дышащие ткани;
- уменьшать трение кожи при ходьбе;
- не наносить случайные антибиотики или гормональные мази без диагноза;
- обращаться к врачу, если состояние ухудшается.
Кроме того, имеет значение общий контроль потливости. На Komarovskiy.net есть материал о том, почему меняется пот и что делать при повышенном потоотделении. В нем также подчеркивается роль гигиены и дышащей одежды. Однако сильная потливость иногда требует консультации врача. Особенно если проблема появилась внезапно.
Когда может понадобиться противогрибковое лечение
Не всякая красная сыпь под грудью является грибком. Поэтому использовать противогрибковые средства «на всякий случай» нежелательно. Врач может заподозрить Candida по характеру высыпаний и другим признакам. При необходимости диагноз уточняют с помощью исследования кожи. Затем уже подбирают подходящее лечение.
Для грибковых инфекций кожных складок действительно применяются противогрибковые препараты. Например, NHS указывает, что клотримазол используется при некоторых грибковых формах интертриго. Однако средство подходит не для каждой сыпи. Кроме того, раздражение может иметь другую причину. Поэтому при поражении паховой области лучше сначала уточнить диагноз у врача или фармацевта.
Когда нужно обратиться к врачу
Консультация нужна, если сыпь быстро распространяется. Также важно обратиться за помощью при сильной боли. Еще один тревожный признак — гной, неприятные выделения или выраженный запах. Кроме того, медицинская оценка нужна при повышении температуры. Такие проявления могут указывать на вторичную инфекцию.
Особенно внимательными стоит быть людям с сахарным диабетом или ослабленным иммунитетом. У них инфекции кожных складок могут возникать чаще. Кроме того, воспаление иногда протекает тяжелее. Поэтому долго лечить мокнущую сыпь самостоятельно не стоит. Если состояние не улучшается или регулярно возвращается, нужен дерматолог.
