Грибок стопы после бассейна — довольно частая проблема. Медицинское название заболевания — tinea pedis, или микоз стопы. Грибки хорошо сохраняются во влажной среде. Поэтому раздевалки, душевые и зоны около бассейнов относятся к местам повышенного риска. Заразиться можно при контакте с поверхностью, на которой остались грибковые частицы.
Сам бассейн не обязательно становится причиной инфекции. Чаще опасность связана с влажным полом, общей душевой и хождением босиком.
Как выглядит грибок стопы
Первые симптомы часто появляются между пальцами. Кожа начинает зудеть и шелушиться. Иногда она становится белесой и влажной. Также могут появиться трещины и чувство жжения. В некоторых случаях поражение распространяется на подошву и боковые поверхности стопы.
| Симптом | Как может проявляться |
|---|---|
| Зуд | Часто усиливается между пальцами |
| Шелушение | Кожа становится сухой и отслаивается |
| Покраснение | Может быть выражено по-разному |
| Трещины | Иногда болезненные и глубокие |
| Жжение | Возникает после ходьбы или мытья |
| Пузырьки | Встречаются при некоторых формах микоза |
Грибок легко спутать с сухостью кожи. Похожие признаки бывают и при экземе. Поэтому внешний вид не всегда позволяет точно поставить диагноз. Врач при необходимости берет небольшой соскоб кожи. Лабораторное исследование помогает подтвердить грибковую природу заболевания.
Почему грибок появляется после бассейна
Дерматофиты передаются через загрязненные поверхности. Особенно комфортна для них теплая и влажная среда. Риск повышается, если человек ходит босиком по душевой или раздевалке. Потные ноги и тесная обувь тоже создают подходящие условия. Повреждения кожи дополнительно облегчают развитие инфекции.
Влажная кожа и закрытая обувь создают условия, в которых грибковой инфекции легче сохраняться и распространяться».
Инфекция может передаваться и дома. Например, через общее полотенце или обувь. Поэтому личные вещи лучше не делить с другими членами семьи. После душа стопы необходимо тщательно высушивать. Особое внимание стоит уделять коже между пальцами.
Чем лечить грибок стопы
При легком микозе часто применяются наружные противогрибковые препараты. Они выпускаются в форме кремов, спреев и порошков. Среди распространенных действующих веществ CDC называет тербинафин, клотримазол и миконазол. Срок лечения зависит от конкретного препарата. Использовать средство нужно строго по инструкции.
Для лечения и профилактики повторного заражения важно соблюдать несколько правил:
- ежедневно мыть и тщательно высушивать стопы;
- наносить противогрибковое средство по инструкции;
- каждый день менять носки;
- регулярно просушивать обувь;
- пользоваться отдельным полотенцем;
- не расчесывать пораженную кожу;
- не ходить босиком в общественных душевых.
Не стоит прекращать лечение сразу после уменьшения зуда. Грибок может сохраняться даже при улучшении внешнего вида кожи. Продолжительность курса указана в инструкции конкретного средства. Если препарат не помогает, необходим осмотр врача. Самостоятельно увеличивать дозировку или смешивать несколько средств не стоит.
Можно ли мазать грибок гормональным кремом
Использовать кортикостероидный крем без назначения врача не рекомендуется. Такие препараты уменьшают воспаление и зуд. Однако сам грибок они не уничтожают. Более того, стероиды способны ухудшить грибковую инфекцию и изменить ее внешний вид. CDC прямо рекомендует не использовать стероидные кремы при сыпи, которая может быть грибковой.
Исчезновение покраснения еще не означает, что грибковая инфекция вылечена.
Особенно осторожно нужно относиться к комбинированным мазям. Некоторые из них содержат сразу противогрибковый компонент и гормон. Такие препараты должен назначать специалист при наличии показаний. Самостоятельное лечение может затруднить дальнейшую диагностику. При сомнениях проще показать стопу дерматологу.
Как защититься от грибка в бассейне
Профилактика начинается с обычной обуви для душа. В бассейне лучше использовать собственные резиновые тапочки. После плавания стопы нужно хорошо вымыть и высушить. Носки следует надевать только на сухую кожу.
После бассейна стопы важно тщательно высушить. Особенно между пальцами. В дополнительных материалах также советуют уделять внимание личной гигиене и сухости обуви.
Не следует пользоваться чужими полотенцами или обувью. Это касается даже членов одной семьи. Обувь после тренировки или бассейна желательно полностью просушивать. Если ноги сильно потеют, носки можно менять чаще одного раза в день. Также рекомендуется носить обувь в общественных душевых, раздевалках и около бассейнов.
Когда необходимо обратиться к врачу
Консультация нужна, если аптечное лечение не дает результата. Также не стоит откладывать визит при сильной боли. Опасным признаком считается горячая, сильно покрасневшая и отечная стопа. Это может указывать уже на бактериальное осложнение. Обратиться к врачу стоит и при распространении высыпаний на другие части тела.
Особенно внимательными должны быть люди с диабетом. Любые проблемы со стопами у них требуют повышенного внимания. Это касается и людей со сниженным иммунитетом. В таких ситуациях самолечение нежелательно. Если грибок затрагивает ногти, схема терапии также может отличаться.
