Метка: здоровое старение

Доктор Комаровский рассказал, как сохранить силу после 40 и дольше оставаться самостоятельным

Сохранение мышечной силы — это инвестиция не только во внешний вид, но и в способность двигаться, обслуживать себя и оставаться…