Алкоголь, попадая в организм человека, оказывает токсическое воздействие на печень. Чрезмерное потребление спиртных напитков может привести к серьезным заболеваниям печени, таким как алкогольный стеатогепатит, фиброз, цирроз и даже рак. Вместе с тем существуют способы помочь печени восстановиться после алкогольной интоксикации.
1. Безопасные нормы спиртного
Исходя из наблюдений ВОЗ, безопасным для здоровья человека является употребление алкоголя при соблюдении интервальности – не чаще 1-2 раз в неделю, и дозировки – 40 г спирта в чистом виде для мужчин и 20 г – для женщин. Этого достаточно, чтобы клетки печени успевали восстанавливаться. Поэтому всегда после употребления алкоголя в количествах, превышающих норму, необходимо проводить восстановительную терапию.
2. Варианты восстановительной терапии
Лечебные мероприятия для восстановления нормального состояния и функционирования печени всегда должны быть комплексными и включать в себя:
- детоксикацию – очищение печени;
- диетическое питание;
- прием медикаментов;
- дополнительное использование растительных средств.
Схема терапии индивидуальна для каждого пациента и выбирается врачом после проведенного обследования и оценки состояния пациента.
3. Очищение печени
Естественным катализатором восстановления печени является выведение токсинов из организма. Для этого используются различные сорбенты, связывающие токсины и способствующие их ускоренному выведению. Но наиболее результативным и безопасным будет проведение инфузионной терапии. Капельницы со специальными составами восстанавливают организм в кратчайшие сроки, минуя желудочно-кишечный тракт, что нивелирует лишнюю нагрузку на органы пищеварительной системы.
4. Режим питания
Сбалансированный рацион, не оказывающий дополнительную нагрузку на печень, важный компонент восстановления. Составляя меню, из него необходимо полностью убрать:
- копченое, жирное, соленое;
- полуфабрикаты и фастфуд;
- консервированные продукты, маринады;
- густые, наваристые бульоны;
- грибы;
- бобовые;
- сладкую выпечку;
Пациент должен питаться дробно, отдавая предпочтение небольшим порциям. Легкая и насыщенная полезными элементами пища должна быть в основном отварной, тушеной, запеченной или приготовленной на пару. В меню могут присутствовать:
- нежирные сорта мяса (кролик, говядина, курица, индейка);
- морские виды рыбы;
- насыщенные углеводами каши (гречка, овсянка, пшеничная);
- овощи, приготовленные на пару или отварные;
- свежие фрукты;
- не кислые соки;
- макароны из муки твердых сортов;
- кисломолочные продукты в небольшом количестве.
Режим питания выстраивается так, чтобы человек не ел перед сном. А при появлении голода ему следует обойтись яблоком не кислых сортов или кисломолочным продуктом. Вместе с этим необходимо обильное питье. Диета дополняется здоровым сном и умеренными физическими нагрузками в виде прогулок на воздухе, бега трусцой, занятий плаваньем или йогой.
5. Использование растительных средств
Лекарственные растения нередко дополняют схему лечения для восстановления печени. Наиболее популярные из них:
- Спорыш. Дает легкий мочегонный эффект, снижает проявление воспалительных реакций и оказывает противомикробное действие.
- Мята. Успокаивает, нивелирует раздражительность, возвращает эмоциональную стабильность, улучшает аппетит и стимулирует желчеобразование.
- Полынь. Насыщенна витаминами В и С, снимает боли и спазмы, усиливает продукцию желудочного сока и желчи.
- Календула. Восстанавливает обмен веществ, дает легкий желчегонный эффект.
- Ромашка. Снижает воспаление, борется с бактериями, усиливает секрецию желчи, нивелирует спазмы и болезненные ощущения.
Травы используются как в отдельных настоях, так и в комплексных сборах. Но перед применением необходимо ознакомиться со всеми свойствами и противопоказаниями и проконсультироваться с врачом, так как эти растения могут привести к обострению хронических патологий или спровоцировать аллергическую реакцию.
6. Медикаментозная терапия
Применение фармацевтических средств – важная часть терапии. Схема лечения подбирается врачом индивидуально для каждого пациента в соответствии с его состоянием. Основные группы препаратов, используемые наркологами, гепатологами и гастроэнтерологами:
- гепатопротекторы;
- глюкокортикостероиды.
Первоочередная цель гепатопротекторов – снижение токсического влияния спирта. По действующему веществу эти препараты делятся на три основных вида:
| Группа | Эффект | Пример препаратов |
| Расстительные | Связывание и выведение токсинов, снижение воспаления, защита гепатоцитов и усиление их регенерации | Карсил, Хофитол, Тыквеол |
| На основе аминокислот | Восстановление желчегонной функции, стимулирование регенерации гепатоцитов, восстановление психологической стабильности | Гептрал, Гептор, Тиолепта |
| Эссенциальные фосфолипиды | Восстановление обменных процессов, нейтрализация токсинов, предупреждение развития фиброза, усиление регенерации клеток печени | Эссенциале форте Н, Фосфоглив, Эссентинорм |
Но прием гепатопротекторов не гарантирует полное восстановление печени. Для этого необходимо соблюдение всего комплекса лечения и полный отказ от употребления алкогольной продукции.
Глюкокортикостероиды – группа препаратов, на основе гормонов. Наиболее известные примеры – гидрокортизон и преднизолон. Они нивелируют воспаление и отечность, улучшают метаболизм, способствуя восстановлению печени. Но гормоны обладают широким спектром противопоказаний и побочных эффектов. Потому их прием должен строго контролироваться врачом.
Подводя итог, важно отметить, что восстановление печени – полное или частичное, достигается исключительно при сочетании отказа от спиртного со своевременным обращением к специалисту и получением соответствующего лечения. После пройденной терапии человек должен придерживаться рекомендаций врача и навсегда попрощаться со спиртным. Только это позволит достичь ремиссии и продлить срок жизни.
