Кислый запах изо рта — распространённый симптом, который многие списывают на пищу или недостаточную гигиену, пишет ДокторОК. Однако он может быть связан не только с особенностями рациона, но и с работой желудочно-кишечного тракта, состоянием зубов и дёсен, обменом веществ. Разобраться в причинах важно, чтобы вовремя избежать осложнений.
Почему возникает кислый запах изо рта
Нарушения в работе ЖКТ
Чаще всего кислый запах связан с кислотным рефлюксом (ГЭРБ) — состоянием, при котором желудочный сок попадает в пищевод. Изжога, кислая отрыжка, неприятный привкус во рту и запах — характерные признаки. Также причиной могут быть гастрит с повышенной кислотностью или язвенная болезнь.
Неправильное питание
Чрезмерное употребление кислых продуктов, кофе, алкоголя, острых блюд и фастфуда усиливает кислотность и способствует появлению запаха. Длительные перерывы между приёмами пищи тоже провоцируют неприятный аромат.
Проблемы с полостью рта
Кислый запах может возникать из-за налёта на языке, кариеса, воспаления дёсен или неправильной гигиены. Остатки пищи и бактерии вызывают брожение и появление кислого запаха уже через несколько часов после еды.
Сухость во рту
Недостаток слюны замедляет очищение полости рта, что приводит к развитию бактерий и изменению запаха. Сухость может появляться при обезвоживании, приёме некоторых лекарств или ночном дыхании через рот.
Нарушение обмена веществ
Иногда кислый запах становится следствием гормональных или метаболических изменений, особенно при заболеваниях щитовидной железы или диабете. В таких случаях симптом сопровождается и другими признаками.
Стресс и недосып
Нервное напряжение нарушает пищеварение и снижает выработку слюны, что также влияет на запах.
Когда стоит обратиться к врачу
• кислый запах держится дольше 1–2 недель
• сопровождается изжогой, болью в животе, горечью или кислым привкусом
• появились проблемы с зубами или дёснами
• есть подозрение на гастрит, рефлюкс или болезни ЖКТ
Если симптом повторяется регулярно, лучше обратиться к терапевту, стоматологу или гастроэнтерологу, чтобы установить причину.
Почему изо рта пахнет спиртом: основные причины и что делать.
