Недавно проведенные исследования показали, что люди, выпивающие хотя бы одну чашку черного чая в день, на 47% менее подвержены развитию такого смертельно опасного заболевания, как диабет второго типа, чем те, кто никогда его не пил или пьет нерегулярно, пишет The Sun.
Специалисты отметили, что чай помогает лучше контролировать уровень сахара в крови благодаря своим антиоксидантам и эффекту, улучшающему работу кишечника. Ежедневное употребление любого чая, включая обычный черный или зеленый, снижало риск развития диабета на 47% по сравнению с теми, кто никогда не пил этот напиток.
По словам профессора Тонжи Ву из Университета Аделаиды в Австралии, результаты исследований говорят о защитном влиянии употребления чая на контроль уровня сахара в крови. Это преимущество было наиболее выражено у тех, кто пьет черный чай ежедневно. Было обнаружено, что употребление чая было связано с выделением большего количества сахара в мочу, что помогало контролировать уровень сахара в крови и снижало риск развития диабета.
Таким образом, употребление чая может стать самым простым способом для контроля уровня сахара в организме и снижения риска развития диабета.
