Мастурбация – это доступный метод ухода за собой. И по мере того, как важность сексуального здоровья становится все более общепризнанной, она становится все более популярной. Даже когда разговор о самоудовлетворении расширяется, у людей будут возникать вопросы, связанные с мастурбацией. Особенно если учесть все мифы о мастурбации. Независимо от того, мастурбируете ли вы пальцами или вибратором, вы можете задаться вопросом: можно ли получить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП) от мастурбации?
По мнению гинекологов, заразиться инфекцией мочевыводящих путей исключительно от вибратора невозможно. Но мастурбация и секс, безусловно, могут сыграть свою роль. ДокторОК предлагает вместе разобраться.
Можно ли получить инфекцию мочевыводящих путей от мастурбации и что такое ИМП?
Прежде чем перейти к рассмотрению связи между инфекцией мочевыводящих путей и мастурбацией, необходимо узнать немного об этом заболевании. Инфекции мочевыводящих путей – это инфекции, которые возникают, когда бактерии попадают в органы мочевыделительной системы. «Чаще всего это бактерии, которые могут поразить любую часть мочевыделительной системы, включая почки, мочеточники, мочевой пузырь или уретру», – говорит гинеколог Моника Гровер.
По данным клиники Майо, кишечная палочка – самая распространенная бактерия, вызывающая инфекцию мочевыводящих путей. Она обитает в анусе и кишечнике. Инфекции мочевыводящих путей не заразны и не передаются от человека к человеку во время полового акта.
Насколько распространена инфекция мочевыводящих путей?
Из-за уникальной анатомии женской уретры женщины, более подвержены инфекциям мочевыводящих путей, чем мужчины. Так, от 50 до 60 процентов женщин за свою жизнь перенесут хотя бы одну инфекцию мочевыводящих путей. А некоторые женщины даже страдают хроническими или рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей.
По словам акушера-гинеколога Лаки Сехон, «женская уретра – проход, соединяющий мочевой пузырь с внешним миром и обеспечивающий отток мочи при посещении туалета, – короче, чем мужская анатомия. Поэтому это означает, что бактерии с кожи, окружающей уретру, и из внешней среды, в целом, проходят меньшее расстояние, чтобы попасть в мочевой пузырь и вызвать инфекцию».
Можно ли получить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП) от мастурбации?
Известно множество преимуществ мастурбации, таких как улучшение сна и снижение стресса, и сама по себе она не повышает риск инфекции мочевыводящих путей. Однако многие действия, которые выполняются во время секса и мастурбации, могут способствовать развитию инфекции мочевыводящих путей. Ведь в уретру попадают бактерии, которым там не место. «Хотя мастурбация сама по себе не повышает риск инфекции мочевыводящих путей, некоторые виды связанных с ней продуктов, таких как смазка или игрушки, могут это сделать», – говорит доктор Гровер.
Например, она говорит, что лубриканты могут нарушить рН урогенитальной флоры, или естественных бактерий во влагалище, что может привести к инфекциям. Кроме того, использование игрушек в анусе и во влагалище или анальный фингеринг без надлежащей очистки могут «заразить уретру бактериями, которые являются врожденными для аноректальной области», – говорит она. Именно поэтому людей учат вытираться спереди назад при посещении туалета.
Вы также можете занести бактерии в уретру из-за несоблюдения гигиены при мастурбации. Например, используя нечистые пальцы или секс-игрушки, такие как фаллоимитаторы или вибраторы. Вот почему так важно никогда не использовать анальные игрушки во влагалище, мыть руки, а также регулярно чистить свои секс-игрушки. «Бактерии из ануса, а также с ногтей или самих игрушек могут вызвать перекрестное заражение. Оно может привести к инфицированию уретры чужеродными патогенами», – добавляет доктор Гровер.
Вы можете получить инфекцию мочевыводящих путей даже от трения во время секса. Потому что толчки могут подтолкнуть бактерии к уретре. «Имейте в виду, что во время полового акта, надавливания или мануальной стимуляции бактерии, такие как кишечная палочка, которые обычно обитают возле анального и вагинального отверстий, могут мигрировать к уретре», – говорит гинеколог Алисса Двек. Мочеиспускание после секса может помочь смыть все бактерии, чтобы они не могли попасть в уретру».
Любое проникновение – игрушкой, пенисом или пальцами – может подтолкнуть бактерии ближе к уретре. Доктор Гровер говорит, что «на самом деле инфекция мочевыводящих путей часто возникает во время сексуальных контактов, а также при использовании игрушек или вибратора».
«Во время секса или даже при мастурбации или использовании секс-игрушек может произойти перенос остатков фекалий и связанных с ними бактерий вперед, вблизи уретры», – говорит доктор Сехон. «Поэтому не исключено, что любой из этих действий может повысить риск развития инфекции мочевыводящих путей. Особенно у женщин, имеющих другие факторы риска развития мочекаменной болезни».
Если у вас уже есть инфекция мочевыводящих путей, мастурбация может усугубить ситуацию. Доктор Гровер говорит, что мастурбация может усилить болезненные ощущения при инфекции мочевыводящих путей, оказывая ненужное трение и давление на уже воспаленные и раздраженные участки.
Можно ли получить инфекцию мочевыводящих путей (ИМП) от мастурбации? Да, как видим да. Но это не значит, что с этим ничего нельзя сделать.
Распространенные причины и симптомы инфекции мочевыводящих путей
Помимо секса, существует множество возможных причин инфекции мочевыводящих путей. К ним относятся высокое потребление сахара, недостаточное количество воды, плохая гигиена, способствующая распространению бактерий, длительное удержание мочи, прием некоторых лекарств, хирургические операции, противозачаточные средства и менопауза. Вы даже можете получить инфекцию мочевыводящих путей, помочившись в озеро или другой водоем.
Кроме того, доктор Сехон говорит, что существующие медицинские заболевания, такие как диабет или даже беременность. Они могут повысить риск заражения инфекцией мочевыводящих путей, потому что они «делают иммунную систему человека менее способной бороться с инфекциями».
Как определить, что у вас инфекция мочевыводящих путей? По словам доктора Гровер, к основным симптомам инфекции мочевыводящих путей относятся:
- Сильная потребность часто мочиться, даже если вы недавно ходили в туалет;
- Жжение во время мочеиспускания;
- Сильный запах мочи;
- Моча выглядит мутной или даже кровавой;
- Боль в области таза;
Симптомы инфекции мочевыводящих путей после секса обычно проявляются в течение 48 часов. Если у вас наблюдаются какие-либо из этих симптомов, лучше сразу же обратиться за медицинской помощью. Симптомы инфекции мочевыводящих путей в поздней стадии, когда инфекция не лечилась дольше, могут включать лихорадку, озноб или даже изменение психического состояния.
Лечение, облегчение и профилактика инфекции мочевыводящих путей
Если вы испытываете боль или дискомфорт после мастурбации или секса, стоит проконсультироваться с врачом. Некоторые инфекции мочевыводящих путей проходят сами по себе, не требуя дальнейшего лечения, говорит доктор Гровер. Но многие из них требуют лечения антибиотиками – в любом случае, важно обратиться к врачу за советом.
Есть несколько способов облегчить состояние, если вы ждете лечения или находитесь в процессе лечения. Доктор Гровер говорит, что при инфекции мочевыводящих путей важно поддерживать нормальный уровень воды, чтобы чаще ходить в туалет и вымывать бактерии из мочевыводящих путей. Вода эффективно помогает при инфекции мочевыводящих путей, и, возможно, лимонная вода при мочекаменной болезни тоже может помочь.
Кроме того, доктор Гровер рекомендует «принимать витамин С, особенно в сочетании с клюквой и пробиотиками, такими как Lactobacillus rhamnosus – пробиотик, эффективно помогающий при инфекциях мочевыводящих путей и других желудочно-кишечных проблемах». Некоторые данные свидетельствуют о том, что коктейль из этих трех веществ может изменить рН мочевого пузыря на более благоприятный. Также может помочь употребление в пищу большего количества чеснока и прием добавки D-Mannose, которая представляет собой тип сахара, препятствующего прилипанию плохих бактерий к стенкам мочевого пузыря.
Исследования показали, что клюквенный сок может быть полезен при инфекции мочевыводящих путей. Этот фрукт богат D-маннозой. Но только убедитесь, что вы пьете несладкий клюквенный сок. Избегайте также раздражителей мочевого пузыря, таких как кофе, алкоголь и сахар.
Как предотвратить инфекцию мочевыводящих путей? Доктор Гровер рекомендует мочиться после секса, пользоваться презервативами и использовать средства без отдушек вокруг гениталий.
Если не задерживать мочу, то есть мочиться тогда, когда это необходимо, то это поможет предотвратить инфекцию мочевыводящих путей. Поскольку это предотвратит скопление бактерий в уретре. «Инфекции мочевого пузыря также могут быть спровоцированы или вызваны недостатком увлажнения, периодическим промыванием мочевого пузыря и слишком долгим удержанием мочи, что приводит к накоплению застоя мочи, в которой могут размножаться бактерии», – говорит доктор Сехон.
Еще одна важная привычка? Не допускать попадания бактерий из ануса во влагалище, соблюдая правила гигиены. Один из способов профилактики инфекции мочевыводящих путей – вытираться «спереди назад». Это нужно, чтобы избежать попадания фекалий и содержащихся в них бактерий, таких как E-coli, из анального отверстия в уретру», – говорит доктор Сехон.
Заметили, что ваша моча стала выходить с пеной? Узнайте, что означает этот странный симптом на самом деле.