Весна для аллергика, как страшный сон. Сезонная аллергия лишает многих людей возможности полноценно наслаждаться природой. В этой статье речь пойдет о поллинозе, его симптомах и особенностях лечения данного заболевания. Кроме того, мы представили календарь цветения растений, чтобы вы были вооружены в борьбе с аллергией.
1. Что такое поллиноз и его особенности
Поллиноз или сезонная аллергия — это заболевание сезонного характера, возникающее вследствие аллергических реакций на пыльцу растений, а именно на определенный белок, который в них содержится, и эта проблема касается многих людей. Согласно статистике каждый 4-й житель нашей планеты имеет то или иное аллергическое заболевание.
Различные растения опыляются в разное время года: одни — весной, иные — летом или даже осенью, однако особенно активным распространение данного недомогания становится в период весеннего цветения.
Когда пыльца растения через дыхательную систему попадает в организм человека, страдающего аллергией, иммунная система воспринимает ее как патоген и начинает противодействовать. Происходит выработка гистамина, особого вещества, которое является медиатором аллергических реакций и приводит к возникновению симптомов поллиноза.
2. Основные симптомы поллиноза
У аллергиков первые симптомы данного недомогания появляются в начале периода цветения некоторых культур и пропадают по его окончанию. Пыльца деревьев, кустарников и некоторых видов трав с помощью ветра разносится на огромные территории и может даже проникать в жилища людей через открытые окна или приноситься в дом на одежде. При контакте с аллергеном у человека, страдающего поллинозом, появляются неприятные ощущения, которые доставляют ему большой дискомфорт и мешают жить в привычном ритме.
Проявляются они в виде:
- насморка и заложенностью носа;
- воспаления слизистой оболочки глаз;
- слезоточивости (непроизвольным выделением слезной жидкости);
- першения в горле и сухого кашля;
- периодически повторяющегося чихания;
- кожных высыпаний и покраснений;
- зуда/жжения в носу, в горле, в глазах.
Иногда возможно возникновение приступов удушья.
Если человек уже знает, на что именно у него аллергия, то он должен заблаговременно подготовиться к началу цветения растений, вызывающих данное заболевание. Подготовка заключается в общепринятом перечне мер предосторожности и приеме определенных противоаллергических препаратов, которые подавляют симптомы поллиноза.
Если же аллергическая реакция проявилась впервые, то необходимо сразу же обратиться к врачу-аллергологу. Он назначит необходимые обследования, в результате которых будет выявлено, на какое именно вещество у пациента аллергия.
Необходимо отметить, что у человека может быть аллергия на пыльцу сразу нескольких растений. Также в некоторых случаях может возникать так называемая перекрестная аллергия. Это реакция на несколько аллергенов, относящихся к разным группам. Например, у человека может быть аллергия на амброзию и цитрусовые. И если в период цветения данного растения, не приняв меры по профилактике поллиноза, съесть апельсин, то симптомы аллергии могут протекать крайне сложно. В таких ситуациях следует немедленно обращаться к врачу за медикаментозной помощью.
3. Календарь цветения аллергенных растений в Украине
| Период цветения | Растения-аллергены |
| Конец марта | Подснежник, ольха |
| Начало и середина апреля | Верба, лещина (орешник) |
| Конец апреля | Береза, ива, тополь, ясень, клен, осина, вяз |
| Начало и середина мая | Сирень, дуб, хвойные, яблоня |
| Конец мая | Одуванчик, лисохвост, мятлик |
| Июнь | Овсяница, липа, подорожник |
| Июль-август | Липа, гречишные, щавель, крапива |
| Конец июля | Амброзия, циклахена |
| Сентябрь | Лебеда |
4. Диагностика сезонной аллергии
Диагностика сезонной аллергии основана на оценке клинической картины заболевания и проведении специального обследования. Оно включает в себя анализ крови на специфические иммуноглобулины Е и/или проведение кожных аллергологических проб. В процессе кожного аллергологического тестирования (прик-диагностика) небольшое количество экстрактов пыльцы деревьев в виде раствора помещается на предплечье или спину. Припухлость и покраснение кожи в области нанесения свидетельствуют о наличии аллергии. На основе полученной информации принимается решение о дальнейшей тактике лечения.
5. Лечение сезонной аллергии
Нет какого-то одного стандартного метода лечения сезонной аллергии для всех людей. Люди обычно имеют уникальные аллергические реакции, поэтому лечение будет разное.
В продаже есть много безрецептурных лекарств для людей, страдающих сезонной аллергией. Это, например, антигистаминные препараты, которые блокируют гистамин, приводящий к аллергической реакции. Такие препараты уменьшают чиханье и насморк. В свою очередь, деконгестанты уменьшает заложенность носа.
При тяжелых симптомах сезонной лихорадки используется два вида иммунотерапии – инъекции с разбавленным экстрактом аллергена и таблетки. Таблетки следует начинать принимать примерно за 3 месяца до начала сезона цветения растений.
Кроме того, для лечения сезонной аллергии существует много альтернативных способов, среди которых, можно упомянуть, например, спирулину. Однако, прежде чем к ним прибегать, следует все-таки проконсультироваться с врачом.
На сегодняшний день единственным методом патогенетического лечения сезонной аллергии является Аллерген Специфическая ИммуноТерапия (АСИТ). АСИТ заключается в последовательном введении в организм человека определенных доз аллергенов: во время начальной фазы лечения (до 4 мес.) вводимые дозы постепенно возрастают, далее во время поддерживающей фазы одна и та же доза аллергена вводится в течение 3 лет. После полного курса лечения у пациента наблюдается длительная ремиссия, невосприимчивость к аллергену.
АСИТ позволяет уменьшить или полностью купировать симптомы заболевания, помогает избежать последующих сенсибилизаций, предотвращает переход ринита в астму. Ключевыми факторами успешной терапии являются начало лечения на ранних стадиях развития поллиноза, регулярный прием и соблюдение предписаний врача.
6. Профилактика поллиноза
Если человек знает, что он аллергик, ему следует заранее готовиться к сезону цветения растений. Это поможет гораздо легче избежать негативных аллергических реакций. Для начала нужно знать время цветения растений, которые могут вызывать аллергическую реакцию. При этом необходимо понимать, что этот период цветения может быть немножко сдвинут из-за погоды.
Как правило, пик распространения пыльцы приходится на утренние часы и сразу после обеда. Поэтому людям, страдающим поллинозом рекомендуется в это время стараться находиться внутри помещений.
Выходя на улицу нужно надевать специальные солнцезащитные очки и специальную медицинскую маску, а также нанести небольшое количество вазелина на внутреннюю сторону ноздри. Благодаря этому часть аллергенов не попадет в глаза или на чувствительную слизистую оболочку носа.
Кроме того необходимо:
- Чаще проводить дома влажную уборку, использовать приборы для очищения воздуха, увлажнитель воздуха;
- Чаще стирать уличную одежду и не сушить ее на открытом воздухе, во избежание попадания на нее пыльцы;
- На время цветения плотно закрывать окна и двери, использовать плотные шторы, кондиционер;
- После пребывания на улице промывать водой лицо, глаза, нос, полоскать горло. Регулярно мыть руки;
- Промывать нос препаратами для увлажнения, очищения и защиты слизистой оболочки носа, содержащими изотонический солевой раствор, в том числе препаратами на основе морской воды;
- Всегда иметь под рукой препараты от аллергии, рекомендованные лечащим врачом.
7. Заключение
Сезонная аллергия, несомненно, может стать неприятным препятствием для наслаждения теплыми весенними и летними днями. Однако, существует множество стратегий и решений, которые могут облегчить симптомы и сделать этот период более комфортным для аллергиков.
Для контроля сезонной аллергии следует начать с обращения к врачу-аллергологу, который проведет тесты и определит аллергены, вызывающие реакцию. Основываясь на этой информации, специалист подберет индивидуальное лечение, возможно, включая препараты, такие как антигистаминные средства, назальные стероиды и прочие медикаменты. Кроме того, иммунотерапия может оказаться вариантом для смягчения аллергической реакции или даже долгосрочного устранения симптомов.
Соблюдение профилактических мер, также помогут снизить воздействие аллергенов. Регулярная уборка дома, включая смену постельного белья, также играет важную роль в контроле аллергии.
Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогает одному человеку, может быть неэффективным для другого. Однако, принимая все возможные меры и следуя рекомендациям специалистов, большинство людей с сезонной аллергией смогут значительно облегчить свои симптомы и наслаждаться теплыми месяцами года.
Современная медицина и наука постоянно развиваются, и в будущем, возможно, появятся новые методы и препараты для контроля сезонной аллергии. Оставайтесь в курсе актуальных исследований и медицинских рекомендаций, и не позволяйте аллергии лишить вас радости общения с природой и активного образа жизни.