Авторы: Иванова Виктория

Расслабились насчёт диеты кормящей матери? А теперь напрягитесь. Вот так выглядит аллергия на орехи у ребёнка, который питается исключительно грудным молоком. Да, да, именно кровь в стуле, а не красные щёки и сыпь, которые мы стереотипно считаем проявлением пищевой аллергии. Сюда может добавиться вздутие, диарея, рвота.

Существует ряд продуктов, которые считаются самыми распространенными аллергенами. Это значит, что, если у любого человека на этой планете будет пищевая аллергия, то, скорее всего, её вызвал какой-то из этих продуктов:

Для нас это очень странно, но в списке нет ни мёда, ни шоколада, ни клубники и никаких красных продуктов, если не считать варёных раков))

Что теперь с этим делать?

Просто запомнить. И если у ребёнка появятся признаки пищевой аллергии или непереносимости каких-либо продуктов, которые вы едите, первое, на что нужно думать: на какой-то продукт из этого списка. Если есть признаки аллергии и непереносимости, то предполагаемый продукт надо исключить на время из рациона, а потом опять попробовать ввести его в ваше питание. Обычно организм выдает аллергическую реакцию как временное явление, но иногда, очень редко, непереносимость бывает истинной, постоянной.

Так что не нужно профилактически исключать из своего питания эти продукты. Помните, что дети именно тех мам, которые сидели на ограничивающих диетах, наиболее склонны к пищевой аллергии в будущем. Питаясь разнообразно, вы тем самым проводите профилактику пищевой аллергии у своего ребёнка.

Просто постарайтесь соблюдать простую и старую, как мир, истину: есть всё и понемножку. Также изо всех сил избегайте ситуации, когда вы набрасываетесь, как волчица, на какой-то любимый продукт и съедаете его в количествах, близких к нормам питания сельскохозяйственных пород животных... Именно строгие ограничения в питании чаще всего и приводят к подобным экшн-срывам: «я открыла холодильник, а потом всё, как в тумане...»

И последнее. Если вы обнаружили кровь в стуле своего ребёнка, обязательно обратитесь к врачу! Пищевая аллергия или непереносимость продукта действительно одна из причин такого явления, но далеко не единственная. Будьте бдительны и здоровы!

опубликовано 22/10/2019 12:07
обновлено 22/10/2019
Питание, витамины, Аллергические заболевания, Естественное вскармливание, Аллергология и иммунология, Безопасность детей

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.