Авторы: Федоровская Марина

Детские щечки забавно краснеют на морозе. Однако это может быть опасно: не только обморожение, но и аллергия на холод не редкость в наше время. Холодовая крапивница может протекать в безопасной форме, но если вы замечаете значительное покраснение щек пятнами уже на десятой минуте прогулки — срочно обратитесь к врачу. Возможно, обследование прояснит, что происходит с организмом ребенка. Нередко холодовая аллергия служит косвенным признаком сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Комментирует кандидат медицинских наук, дерматолог Анастас Левонович Пирузян:

«Желательно, чтобы ребенок долго на морозе не был. Конечно, это зависит от того, какая зима. Если она неровная — то все растает, то все замерзнет — это дополнительный фактор стресса и неудобства. Но каждая зима бывает разной, и в связи с этим возникает необходимость в разном уходе. Уход зависит и от возраста ребенка. В подростковом периоде больше эмоций, стрессов, в итоге — угревая сыпь. А на морозе прыщики больше воспаляются и процесс заживления происходит медленнее. Кожа уплотняется, становится хронически воспаленной глубокими подкожными рубчиками, которые долго рассасываются. Температурные контрасты (холодные и горячие) дурно сказываются на коже».

В любом случае заметные минусы зимнего периода таковы — сухость, шелушение, «обветренность» кожи и потрескавшиеся губы. Чтобы этого избежать, нужно:

1. Укрепить иммунитет.
2. Поддерживать нормальную влажность и температуру дома.
3. Использовать правильные косметические средства защиты.

Иммунитет

Поддерживать иммунитет — это означает укреплять способность кожи к смене температур. Важным моментом являются ежедневные водные процедуры, в том числе закаливание – кстати, не обязательно ледяное. Для формирования правильного защитного механизма важна смена более горячей воды и более прохладной.

Также важный фактор – питание. В зимний период важно помнить, что помимо белковой пищи, дающей энергию, мы должны подпитывать детей витаминами растительного происхождения. Простые компоты, морсы, сухофрукты и орехи (если они не вызывают аллергии) способствуют формированию полноценного рациона, что укрепляет иммунитет. Проконсультируйтесь с педиатром относительно дозы витамина С, которую стоит принимать в профилактических целях в периоды эпидемий ОРВИ.

Влажность и температура дома

В зимнее время мы страдаем не столько от холода – не так уж долго мы находимся на улице, сколько от того, что кожа, слизистые оболочки и дыхательные пути недостаточно снабжаются водой. Вот что рекомендует дерматолог Анастас Пирузян:

«Недаром говорят, что зимой в отапливаемых помещениях нужно ставить таз с водой, чтобы мебель не трещала, что уж говорить про кожу лица – надо не бояться ставить увлажнители, так как это может предотвратить проблемы, связанные с сухостью кожи. Обязательно увлажнение комнаты с помощью аэрораспылителей. Это важно и для комнатных растений, и для кожи лица».

Выбор современных увлажнителей очень велик. Важно подобрать самое верное соотношение "цена-качество", не забывать менять воду в специальных боксах и выработать режим использования увлажнителя таким образом, чтобы это было необременительно.

Защита детской кожи на улице

Универсальное правило: наносить крем перед прогулкой заранее. Коже надо около 15 минут, чтобы создать вместе с кремом защитную оболочку. Слишком толстый слой крема будет мешать воздухообмену, да и ребенок будет чувствовать себя дискомфортно. Не забывайте также хорошо очищать кожу по вечерам.

Хороший выбор детских кремов есть в аптеках. Существуют защитные кремы от ветра, в состав которых входит масло авокадо, ежевичное масло, провитамин B5 и пчелиный воск. Есть специальные защитные кремы для прогулок — с ланолином, экстрактом календулы, витаминами А и Е.

Источник

опубликовано 21/12/2015 14:37
обновлено 29/12/2015
Уход за ребенком, гигиена, Кожные болезни

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.