Здравствуйте, Доктор. А правда, что кальция глюконат — это БАД? Стоит ли мне давать его ребенку во время интенсивного роста костей и зубов? Или можно навредить как-то этим?

опубликовано 25/02/2020 17:15
обновлено 28/02/2020
Еда, питье, витамины, Профилактика болезней

Отвечает Комаровский Е. О.

Кальции глюконат — это не биоактивная добавка (БАД), это нормальный аптечный препарат кальция. Главное, что вы должны знать: чтобы кальций усваивался организмом, он должен поступать в виде растворимой соли. Кальция глюконат прекрасно растворяется даже в холодной воде, а еще он дешевый. Вот почему, собственно, я и рекомендую именно этот вариант соли кальция.

Почему я еще раз это повторяю? Потому что очень часто бизнесмены от фармакологии говорят, что нужно покупать особый дорогой вариант кальция — якобы он усваивается лучше, чем дешевый кальция глюконат. Поверьте мне — усваивается нормально.

Если есть клинические проявления дефицита кальция — на это указывают определенные симптомы (повышенная нервная возбудимость, гипертонус мышечный и другие),  если ребенок явно мало получает кальция из-за определенной диеты (например, вообще не ест молочные продукты), то в периоды активного роста костей и зубов давать препараты кальция можно и  нужно.

Но я бы хотел обратить ваше внимание на книгу «Лекарства», если вы хотите давать ребенку препараты кальция самостоятельно, потому что очень трудно поверить, какие должны быть реальные дозы. Если вы подростку даете по таблетке глюконата кальция три раза в день, то вы этим только собственную совесть успокаиваете, а не поддерживаете его здоровье. В подростковом возрасте человек должен съедать минимум 10–15 таблеток в сутки. Но только с дозами надо разбираться — они зависят не только от возраста, но и от веса ребенка. Так что почитайте, пожалуйста.

Все ответы

Комментарии 1

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

demidova Elina
28/02/2020 19:41 #

demidova Elina Россия, Уфа

Что-то у меня кальция глюконат ни коем образом не растворяется в воде-белым порошком плавает и все. Такая взвесь получается. А вот этот самый "дорогой кальций" растворяется прекрасно-получается бесцветная чистая вода. Противная, правда.

Скачивайте наши приложения