Дочке пять лет, но она уже заботится о фигуре и начала отказываться от еды — насмотрелась на старшую соседку, которая, на наш взгляд, очень близка к анорексии. Как родителям на самых ранних этапах понять, что у их ребенка действительно намечается нарушение пищевого поведения?

 

опубликовано 19/08/2016 09:00
обновлено 03/03/2017
Еда, питье, витамины, Образ жизни

Отвечает Комаровский Е. О.

Нарушение поведения — это нарушение общепринятых норм и правил. В ситуации, когда пищевые пристрастия и пищевые привычки ребенка начинают родителей удивлять — выбором продуктов, объемом съедаемой пищи, временем, которое на это поедание расходуется, — необходим спокойный и адекватный анализ причин того, почему это происходит. Но самое главное все-таки состоит в том, что желательно с помощью врача получить ответ на ключевой вопрос: действительно ли имеющиеся у ребенка пищевые привычки, которые родители рассматривают как нарушение пищевого поведения, могут привести к проблемам со здоровьем сейчас или потенциально способствуют тому, что они возникнут в будущем.

Следует признать, что очень часто некие пищевые привычки родители рассматривают в качестве нарушения пищевого поведения. На самом же деле они таковыми не являются. К примеру, отказывается ребенок от первого блюда, или у него нет никакого аппетита утром, во время завтрака, или ему не нравится вкус гречневой каши… Другой вопрос в том, что родителям должны быть известны стандартные приемы, позволяющие оптимизировать пищевое поведение, сделать его удобным для всех членов семьи.

Ну, например, отказывается ребенок от завтрака. Что делать? Ответ очевиден — уменьшить объем и калорийность пищи, съедаемой накануне вечером, увеличить физические нагрузки. Говоря другими словами, нужно изменить образ жизни, чтобы аппетит утром появился. Ведь так удобно для всех, когда ребенок плотно позавтракал и имеет  возможность в первой половине дня спокойно учиться или играть с другими детьми, не думая о еде. В общем, искренне хотелось бы пожелать родителям самостоятельно искать ответы на вопросы, что в пищевом поведении ребенка реально хорошо и что реально плохо. А кроме этого — иметь возможность обсудить пищевые проблемы дитя с внимательным, доброжелательным и не бедным педиатром.

 

Все ответы

Комментарии 1

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

demidova Elina
22/08/2016 04:10 #

demidova Elina Россия, Уфа

Я бы, наверно, в первую очередь задумалась-почему соседка стала образцом для подражания. Другой вопрос-насколько объективны авторы письма в оценке 'анорексичности'. Сейчас смотрю, на детских площадках дети-ну добрая половина толстые, а часть из этих толстых конкретно с ожирением и отдышкой. Вспоминаю, что когда училась в начальных классах, таких детей было 2-3 человека на весь класс.
5