У меня много друзей-сыроедов, которые утверждают, что мясо, а вместе с ним творог, молоко и т.п. совершенно не нужны человеку, из них якобы белок не попадает в организм. А мясо и вовсе годами гниет в нас, зачем травить детей? На мой вопрос: «Почему же тогда люди веками ели мясо и сейчас врачи об этом молчат?», отвечают: «Не выгодна огласка мясной промышленности, много денег потеряно будет». И всё-таки: мясо вредит человеку или нет? Стоит ли всерьез задуматься о том, чтобы стать сыроедом? Не опасно ли отсутствие мяса в меню для детского организма?
опубликовано 15/07/2013 17:23
обновлено 26/06/2018
— Разное, Еда, питье, витамины, Образ жизни
Отвечает Комаровский Е. О.
Судя по тому, что мясо является фактически единственным источником железа, жизненно необходимого ребенку, то Боженька и (или) Эволюция однозначно предопределили необходимость мяса в человеческом рационе. Все аргументы, приводимые вашими друзьями-сыроедами, никакого отношения к медицинской науке не имеют. Это эмоции, и не более того. Реагировать на это не надо. На всякий случай рекомендую внимательно посмотреть выпуск «Школы доктора Комаровского», посвященный вегетарианству — «Ребенок и вегетарианство». Уверен, вы поймете и сделаете выводы. Мой вывод такой: отсутствие мяса в меню вредно, но допустимо, если вы с помощью специальных лекарств компенсируете потребность ребенка в железе и витамине В12. Тем не менее, не давать детям мясо — это психологические потребности родителей, а не биологические потребности ребенка.
Все ответыКомментарии 6

Добронрава

Вадим
Уважаю мнение доктора Комаровского, но ответ далеко неправильный , содержание в говяжьем мясе железа 2,6 мг на 100г, а например в фасоли 8,7мг на 100г или листьях зелени до 42,46мг на 100 гр. http://cefaq.ru/table/?303
Боженька ни в Библии ни в Новом и Старом Заветах про потребление мяса не говорил были финики,смоковница (она же инжир), в Райском Саду были яблоки в которых кстати железо тоже есть .Была сушеная рыба, хлеб и вино -в районах пустынь там где физически не растут фрукты.
Так какая необходимость есть особенно ребенку мясо, какие же у него есть плюса?
Кроме того мясо если съесть то выйдет оно естественным путем не ранее 48-72 часов из организма а уже через несколько часов в ЖКТ начинается гниение и размножение гнилостных бактерий.

АннаД

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.