Вопрос о режиме дня ребенка. Моему сыну 2 года и 4 месяца. Просыпается он где-то между 6 и 7 часами утра и укладывается спать около 10 вечера. Если днем поспит 1 час, максимум 1,5, то вечером укладываем можно сказать без проблем и засыпает быстро. Если 2 часа или разоспится на 2,5, то вечером уложить не можем и в 10 вечера. А если и укладываем в кроватку, то не спит и еще долго толчется в ней - видимо спать не хочет. Вопрос такой, может его вообще днем не укладывать, или укладывать на час, а потом будить? Что предпочтительней, на Ваш взгляд, для ребенка такого возраста? И в каком возрасте можно отказаться от дневного сна? Ребенок подвижный и с рождения спит меньше нормы, которые обычно даются в книжках.

опубликовано 28/11/2006 13:59
обновлено 09/11/2015
Сон

Отвечает Комаровский Е. О.

Главное в этом вопросе: четко разграничивать физиологическое (биологическое) и социальное. Т.е. с физиологической точки зрения нет никакой трагедии в том, что, проспав 3 часа днем, ребенок уснет в 24.00. Но с социальных позиций это оказывается весьма неудобным для мамы и папы. Так что не будет ничего страшного (опасного, неправильного) если мы направим детскую физиологию в нужное нам русло - разбудим через час после начала дневного сна, дабы не мешал всей семье ночью. Думаю, что не укладывать вообще - хуже. Официальная медицина считает дневной сон обязательным до 7 лет, но с практической точки зрения почти у половины детей в возрасте старше 5 лет без этого вполне можно обойтись.

Все ответы

Комментарии 8

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Лучший комментарий
Анастасия
11/08/2011 15:52

Анастасия Россия, Ахтырский

моему сыну 8,5 месяцев, с самого рождения плохо спал.Но сейчас ночью почти хорошо спит, а вот днём:просыпается в 6.30 утра, спать с 9.00-10.00 утра, потом в обед 13.00-14.30, потом 16.30-17.30, ну уже ночью в 21.30.Нормальный ли у моего сына сон?Может что-нибудь ему пропить что бы он за один раз лёг на 3-4 часа?
1
Кыся
04/10/2012 06:30 #

Кыся Россия, Апатиты

Сказка, попробуйте не уладывать его, скорее всего это просто чувство противоречия и он вырубится почти на ходу. Если используете коляску, может его на улице укатать можно? Мой малыш перед ночным сном сразу хочет есть, пить, писать и играть. А днем уже вообще не спит, ему 2 года. В садике сидит в кроватке тихонько, а на выходных мы просто сбавляем обороты на час-два (книгу читаем, спокойно играем).
Сказка
02/10/2012 20:45 #

Сказка Россия, Варгаши

Всем доброго дня!Пожалуйста, подскажите, что мне делать. У нас сложилась следующая ситуация:с недавнего времени ребенок отказывается засыпать днем. Раньше было все пркрасно, легли, я по головке его погладила и все, сладко спим и посапываем. А теперь происходят просто жуткие действия. Он понимает, что мы сейчас будем укладывается и начинает носиться по дому, визжать, кричать, возникает сразу жуткая потребность поиграть всеми игрушками. В общем на мои действия и уговоры пойти ложиться спать(вместе со мной) он не реагирует. А по лицу видно, что спать хочет. И так доходит до рева. Надо еще сказать, что гуляем мы по 2,5 часа и в любую погоду, я стараюсь, что бы на погулке он по максимому двигался. В общем, что нам делать, пока не наревемся не уснем. Страдаем от этого вместе, вот он сейчас спит и всхлипывает во сне, а у меня сердце кровью обливается и сама реву. Подскажите, плизз, как нам поступить в такой ситуации.Нам год и 5.
molodaea_mama
17/11/2011 20:02 #

molodaea_mama Молдова, Бельцы

моему сыну 9 мес, он ложится спать в 21-21:30 просыпается в 00_00 или в 01_00 и до 6 утра спит....просыпается в 6 утра и всё больше не спит до 8... скажите пожалуйста это нормально? мне если честно хочется что-бы он поспал хотя-бы до 7_30-8_00
LITKE
29/07/2011 01:03 #

LITKE Украина, Николаев

мы не будем днем утром и ночью!!!наш масик спит сколько хочет!!!просто если он не доспит - настроения не будет !!!
Гость
18/12/2009 12:07 #

Гость

Добрый день, У моей внучки Ани (1 год и 10 мес),не регулярный сон,ЕЁ мать замучилась,Ночью в потемках играет,да и днем сон разной продолжительности,Нет никакой закономерности и регулярности,Внешне внучка выглядит здоровой,аппетит хороший,Почти не капризничает,
Вопрос: В чём ошибка? Что обследовать? Как помочь?
Гость
13/11/2009 19:31 #

Гость

К сожалению, не могу согласиться с доктором. Как правило, если ребенка днем разбудить, когда он еще не выспался,он весь вечер будет плаксивым, раздражительным.Я бы так не экспериментировала. Лучше ребенка пораньше уложить спать днем, чтобы между дневным сном и вечерним прошло часов 6-7. Если ваш ребенок встает так рано, его можно часов 7-8 покормить завтраком, часов в 12 обедом, положить спать днем в пол-первого, час, он проснется не позже 3-х, тогда в 10 часов вечера он скорее всего уснет без особых проблем.
Гость
12/05/2008 19:39 #

Гость

А вот если моего ребенка(сыну год и девять), разбудить раньше положенного, то потом весь вечер на смарку - ребенок капризничает, плачет по любому поводу, и спать ложится поздно. а если совсем не спать, то нормальный веселый ребенок - день без капризов, ночь спокойная.

Так что иногда, если я во время спать не уложу, то он совсем не спит(но положенную норму в 12-13 часов в сутки он высыпает, за ночь).