Зубы и фтор
Вопрос
У нас в Приморье у многих плохие зубы, потому что в питьевой воде совсем нет фтора (так говорят). Моей дочери 9,5 месяцев, и мне очень хочется, чтобы ее эта проблема не коснулась. Посоветуйте, пожалуйста, сколько мне нужно давать ей фтора и в каком виде (если, конечно, еще не поздно) и что можно сделать еще для того, чтобы ее зубки были здоровыми. И еще. Прочитала в журнале, что детям зубы уже с 6 - 8 месяцев нужно ежедневно протирать детской зубной пастой. Это действительно так?
Ответ
Оптимально использовать для питья негазированные минеральные воды, содержащие фтор. Не реже 1-2 раз в неделю давать рыбные блюда (например, суп на рыбном бульоне). 1-2 раза в год - оптимально март и ноябрь -комплексные витамины с микроэлементами (чтоб был фтор). Названия вод и конкретных витаминов не привожу, в разных регионах совершенно разный ассортимент. Но в любой аптеке можно проблему решить - главное, чтоб было написано “предназначено для детей” с указанием конкретного возраста. Я против того, чтоб чистить зубы до 1,5-2 лет. Кроме зубов есть еще микрофлора полости рта, аллергические реакции, возможность заглатывания и т. д.